اسموتی پروتئینی درست کنیم

 اگر به دنبال ایده‌هایی برای صبحانه سریع هستید که به کاهش وزن شما نیز کمک کند، این اسموتی‌های کاهش وزن سالم راهی برای رفتن هستند!

اسموتی های سبزیجات و میوه ها یک افزودنی عالی برای روز شما هستند و راهی عالی برای وارد کردن مواد سالم بیشتر به رژیم غذایی شما هستند.

آنها مملو از مواد مغذی مانند ویتامین C و D و همچنین مقدار زیادی پروتئین هستند - من این را در اولویت قرار دادم!

در واقع، مطمئن شدم که این دستور العمل‌های اسموتی کاهش وزن از چنان معیارهای سختگیرانه‌ای پیروی می‌کنند که حتی مجبور شدم برخی از خود را حذف کنم، زیرا آنها به اندازه کافی برای این مجموعه سالم نیستند!

قبل از ورود به دستور العمل ها، احتمالاً باید توضیح دهیم: اسموتی های کاهش وزن معجون جادویی نیستند که باعث از بین رفتن چربی شوند!

اگر می خواهید اسموتی بنوشید تا چربی شکم را سریع از بین ببرید، باید آنها را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل بنوشید.

دلیل اینکه ما در مورد کاهش وزن با اسموتی ها صحبت می کنیم این است که نوشیدن اسموتی های لاغری سالم برای صبحانه یا میان وعده یک چیز عالی برای گنجاندن در رژیم غذایی شما در هر زمان است.

به خصوص اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید!

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:

ژل لاغری هات چیلی کاهش سایز فوری اندام بدن
با استفاده از کرم لاغری هات چیلی می توانید علاوه بر لاغری به اندام خود فرم دهید.
ژل چربی سوز هات چیلی ساخت کشور تایوان است.
از این ژل ضد سلولیت می توان برای درمان و رفع سلولیت نیز استفاده کرد.

• حداقل 5 گرم فیبر
• کمتر از 5 گرم چربی اشباع شده
• چربی کل کمتر از 15 گرم
• حداقل دو قسمت میوه یا سبزی

پس بیایید نگاهی به این اسموتی های کاهش وزن پر از پروتئین بیندازیم!

گزینه های پروتئین گیاهی بسیار خوبی وجود دارد که می تواند در اسموتی ها استفاده شود. غذاهای کامل مانند شیر بادام یا کره بادام زمینی.

و همچنین مواد ساخته شده توسط انسان مانند پودر پروتئین وانیل وجود دارد که راهی عالی برای افزودن مقدار زیادی پروتئین و تقویت آن طعم لذیذ و بافت خامه ای است (می توانید پودر پروتئین را در بلغور جو دوسر نیز امتحان کنید 

1. اسموتی آناناس و اسفناج

پروتئین: 24 گرم

کالری: 442 کیلو کالری

امتیاز: سرشار از آهن و پتاسیم

یک اسموتی تابستانی فوق العاده سالم و در عین حال خوشمزه. شما حتی متوجه نخواهید شد که اسفناج می خورید (یا می نوشید، آرس هوشمند).

عناصر

• 1 عدد موز متوسط
• 1 مشت بزرگ اسفناج (1 مشت = تقریباً 60 گرم)
• 1 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی
• ¼ فنجان شیر سویا شیرین نشده (یا شیر مورد علاقه شما - بادام، جو دوسر، نارگیل، حتی آب)
• دستورالعمل ها

1 عدد موز متوسط،1 مشت بزرگ اسفناج،1 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی،¼ فنجان شیر سویا شیرین نشده

و مخلوط کنید!

3. اسموتی موز بلوبری

اسموتی‌های میوه‌های تازه راهی عالی برای وارد کردن رژیم غذایی سالم به رژیم غذایی شما هستند – من مطمئناً به دلیل نخوردن میوه به اندازه کافی مقصر هستم!

بنابراین این دستور العمل دوست داشتنی به نوعی آن را برطرف می کند - و برنده است، زیرا طعم آن شبیه کیک پنیر است!
و این اسموتی موز بلوبری نیز یک حیوان پروتئین مطلق است.

یک وعده در حال حاضر دارای بیش از 27 گرم از مواد است - و با پودر اضافه شده (بسته به تنوع) شما را به علامت 45 گرم نزدیک می کند، این بهترین راه برای رسیدن به اهداف شما است.

اینها همان اعدادی هستند که باعث سرخ شدن آرنی می شوند.

عناصر

میوه

زغال اخته تازه یک عنصر کلیدی است زیرا ترشی کمی آن شیرینی موز را در این اسموتی بلوبری موز متعادل می کند.

موز با زغال اخته بسیار خوب است. من استفاده از موز یخ زده را انتخاب کردم زیرا به خنک شدن اسموتی کمک می کند و یک اسموتی خوشمزه ایجاد می کند.

اگر موز یخ زده ندارید، می توانید از یک موز تازه نیز استفاده کنید. مطمئن شوید که در هر صورت موز رسیده است تا شیرینی طبیعی آن در بهترین حالت باشد.

مایعات

من آب اضافه کردم تا مخلوط میوه رقیق شود و عصاره وانیل را نیز اضافه کردم. وانیل پایه ای عالی برای ترکیب سایر طعم های میوه ای است.

بسته به غلظتی که می‌خواهید، می‌توانید آب را کم یا زیاد کنید.

پروتئین

یک راه آسان برای افزایش پروتئین در یک اسموتی سالم مانند این، استفاده از مواد ساده ای است که به طور طبیعی پروتئین بالایی دارند. من تصمیم گرفتم که پنیر را به این دستور اضافه کنم.

طعم ملایم آن به این معنی است که از طعم های دیگر کم نمی کند و پس از گذشتن از مخلوط کن با سرعت بالا متوجه بافت آن نخواهید شد.

موارد اضافی

من همچنین پوست لیمو را برای زینگ اضافی و دانه های چیا را برای یک امتیاز تغذیه ای اضافه می کنم.

این اسموتی پروتئینی چند کالری دارد؟

506 کالری و 27 گرم پروتئین در این مورد طعم‌دار وجود دارد .

و در اینجا نگاهی گذرا به سایر حقایق تغذیه ای داریم،

کیلو کالری 506 کیلو کالری

کربوهیدرات 71 گرم

چربی 14 گرم

پروتئین 27 گرم

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:

1. کرم حجم دهنده سینه و باسن میلین امریکا
2. درمان کوچکی، شلی و افتادگی و بزرگ کردن سینه و باسن
3. کرم سفت کننده سینه و کرم سفت کننده باسن فوری با اندگاری ۴ سال
4. با سه دوره استفاده از این کرم حجم دهنده باسن و سینه اثر درمان دائمی خواهد بود.

چگونه اسموتی درست کنیم؟

اگر مخلوط کن ندارید، ممکن است زمان آن باشد که آن را سفارش دهید. آنها نیازی به گران بودن ندارند، اگرچه می توانند گران باشند.
پس از رسیدن، دستورالعمل های بالا را دنبال کنید. سپس دکمه را فشار دهید و اجازه دهید دستگاه همه کارها را برای شما انجام دهد. می تواند سریعتر از شما ترکیب شود.این واقعاً به سادگی 1، 2، 3 است!

زغال اخته و موز را به مخلوط کن اضافه کنید. سپس آب، عصاره وانیل، پنیر دلمه، دانه چیا و پوست لیمو رنده شده را به مخلوط کن اضافه کنید.

مخلوط کنید

درب را بگذارید! و مخلوط کنید!

سوالات متداول اسموتی بلوبری

• اگر برای یافتن پاسخ سوالات اسموتی خود مانند بلوبری بیش از حد داغ شده می ترکید، به زیر نگاهی بیندازید:
• چگونه ذخیره کنیم؟
• می توانید اسموتی خود را در ظرف در بسته به مدت چند روز در یخچال نگهداری کنید.
• با چه چیزی خدمت کنیم؟
• این اسموتی به تنهایی عالی است، اما اگر می‌خواهید آن را با چیزی بخورید، چرا مقداری کره آجیل روی نان تست، یک کاسه میوه بیشتر، یا یک نوار پروتئینی را امتحان نکنید؟
• آیا می توانم آن را پیش ببرم؟
• شما می توانید اسموتی خود را زودتر از موعد درست کنید، اما نیازی به این کار نیست، زیرا می توانید آن را فقط در عرض 5 دقیقه آماده کنید!
• آیا اسموتی موز برای پروتئین مفید است؟
• اگر اسموتی موز شما مانند ما حاوی منابع پروتئینی است، اسموتی موز برای کمک به افزایش مصرف پروتئین روزانه شما عالی است.
• چرا بدنسازان زغال اخته را دوست دارند؟
• زغال اخته در ساخت توده عضلانی مفید است و آنتی اکسیدان های آن به حمایت از مرحله ترمیم بدن پس از تمرین کمک می کند. بنابراین اگر ورزش کردن مربای شماست، فراموش نکنید که آن زغال اخته های فوق العاده را بچکانید!
• آیا نوشیدن هر روز اسموتی های پروتئینی مشکلی ندارد؟
• بله، نوشیدن هر روز اسموتی های پروتئینی اشکالی ندارد، به شرطی که بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند و تنها منبع پروتئین شما نباشند.

دمنوش های جادویی لاغری

اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، گنجاندن قهوه در کالری دریافتی روزانه‌تان همیشه آسان نیست، به خصوص اگر آن را شیرین و خامه‌ای دوست دارید. بسیاری از رژیم های غذایی در برنامه خود قهوه گنجانده اند، اما ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آیا قهوه برای کاهش وزن مفید است یا قهوه باعث افزایش وزن شما می شود؟

حتی جامعه علمی نیز در این مورد اختلاف نظر دارند. حقیقات اولیه نشان می‌دهد که ممکن است ارتباطی بین مصرف قهوه و کاهش وزن وجود داشته باشد، اما توصیه نمی شود که مصرف قهوه یا کافئین خود را بر این اساس افزایش دهید، یا اگر قبلاً چنین عادتی نداشته‌اید، عادت کافئینی را شروع کنید. اگر ناراحتی قلبی دارید، باید مراقب میزان قهوه موجود در رژیم غذایی خود باشید، زیرا کافئین می تواند فشار خون شما در برخی شرایط را افزایش دهد.

آیا نوشیدن قهوه به کاهش وزن کمک می کند؟

در مورد اینکه آیا قهوه به کاهش وزن کمک می‌کند یا به کاهش وزن آسیب می‌زند یا اصلاً بر آن تأثیر می‌گذارد، پاسخ بله یا خیر روشنی وجود ندارد. مطالعاتی وجود دارد که از این ایده حمایت می‌کند که نوشیدن قهوه باعث کاهش وزن می‌شود، اما به اندازه‌ای نیست که آن را به یک واقعیت علمی تبدیل کند.

همچنین، تاکنون هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد قهوه می‌تواند چربی‌ها را در نواحی خاصی از بدن شما مانند معده هدف قرار دهد. با این حال در اینجا برخی از مطالعات اخیر انجام گرفته حول محور این موضوع آورده شده است:

تحقیقات نشان می دهد که قهوه به کاهش وزن کمک می کند

• طبق یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ در گزارش های علمی، کافئین ممکن است بافت چربی قهوه ای یا چربی بدن شما را که کالری می سوزاند تحریک کند. اساساً، محققان کشف کردند که نوشیدن یک فنجان قهوه میزان متابولیسم شما را تا حدی افزایش می دهد که فعالیت بافت چربی قهوه ای آغاز شده و منجر به چربی سوزی و کاهش وزن می شود.
• بر اساس تحقیقات سال ۲۰۲۰ توسط محققان هاروارد که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است، افرادی که روزانه چهار فنجان قهوه کافئین دار می نوشند، شاهد کاهش چهار درصدی چربی بدن بودند. نویسندگان این مطالعه گمان می‌کنند که این به این دلیل است که نوشیدن قهوه میزان متابولیسم را افزایش می‌دهد که به معنای سوزاندن کالری بیشتر است.
• در یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ در ژورنال غذاهای کاربردی، عصاره چای کافئین دار باعث کاهش روند افزایش وزن و تجمع چربی در بدن شد.

اگر قهوه به درستی مصرف نشود، باعث افزایش وزن می شود

نوشیدن قهوه کافئین دار با افزایش میل به شکر مرتبط است، به این معنی که فنجان صبحانه شما می تواند شما را برای انتخاب میان وعده های بد در اواخر روز آماده کند و از کاهش وزن شما جلوگیری کند. از سوی دیگر، یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ در مجله علوم غذایی نشان داد که نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین دار باعث می شود که در جوانه های چشایی افراد اختلال ایجاد شده و تفسیر درست آنها از طعم شیرین مختل شود؛ به همین دلیل ممکن است در نهایت غذاها یا نوشیدنی‌های شیرین‌تر مصرف کنند.

طبق یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ در مجله پزشکی خواب بالینی، نوشیدن قهوه حتی شش ساعت قبل از خواب می تواند باعث اختلال در خواب شود. خواب ضعیف یا ناکافی، تاثیر مستقیمی در افزایش دارد.

گورین می‌گوید: «پیشنهاد می‌کنم مقدار قهوه‌ای را که می‌خواهید بنوشید، روزانه ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین یا کمتر از آن باشد.» بنابراین این مقدار می تواند یک فنجان یا تا پنج فنجان از انواع خاصی از قهوه باشد، به یاد داشته باشید که منابع دیگر کافئین، مانند چای سبز، در مصرف روزانه نیز حساب می شوند.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:
ژل لاغری فوری بدن هات چیلی ساخت کشور تایوان ژل لاغری بدن و کرم ضد سلولیت
با اثردهی فوری و دائم و کاهش سایز موضعی و ژل چربی سوز فوری

برای کاهش وزن چه زمانی باید قهوه بنوشیم؟

قهوه راهی عالی برای شروع یک صبح زیباست؛ با این حال اگر آن را خیلی دیر در روز بنوشید، خطر برهم زدن برنامه خواب خود را دارید. شما باید حدود هشت ساعت در روز بخوابید، بنابراین مطمئن شوید که آخرین فنجان خود را قبل از ساعت ۲ بعد از ظهر میل کنید، به این ترتیب، تا زمانی که آماده خوابیدن بشوید، کافئین کاملاً از سیستم شما خارج شده است.

کاپیله، یک متخصص تغذیه با بیش از ۱۵ سال تجربه در تغذیه بالینی و خصوصی و مشاوره رژیم غذایی، می گوید:« ایده خوبی است که قهوه خود را با صبحانه همراه کنید. وقتی صبح از خواب بیدار می شوید، سلول های شما آماده حمایت از بدن شما هستند. اما، آنها به نوعی غذا نیاز دارند تا بتوانند انرژی تولید کنند. اگر صبحانه را حذف کنید، سلول‌های شما برای غذا به سلول‌های چربی و سلول‌های ماهیچه‌ای شما تبدیل می‌شوند.»

پیشنها فروشگاه سلامتی و زیبایی:
کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان
تنها کرم برنزه با ماندگاری ۴ ماه و بهترین کرم برنزه کننده فوری برای پوست های حساس

قهوه های لاغر کننده را بشناسید

انواع قهوه هایی که موجب لاغری می شوند به شرح زیر است :

قهوه ی اسپرسو

قهوه ی اسپرسو، قهوه ای بسیار تلخ و تیره است که برای تهیه آن از میان دانه های قهوه ی آسیاب شده، آب داغ پر فشار را عبور می دهند. قهوه ی اسپرسو یک نوشیدنی کم کالری بوده و در هر 30 گرم، تقریبا 3 کالری دارد.

نوشیدن یک جرعه اسپرسوی حاوی کافئین قبل از ورزش، باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی و بهبود عملکرد ورزشی شده و باعث سوزاندن کالری بیشتر در هر تمرین می شود.

نوشیدن اسپرسو، اشتهای شما را نیز کاهش دهد و کالری مصرفی در وعده ی غذایی بعدی و کل کالری مصرفی روزانه را کاهش می دهد.

مصرف کافئین اسپرسو سبب افزایش تولید گرما در بدن و باعث افزایش کالری سوزی می شود.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی:
کرم حجم دهنده باسن و سینه میبلین ساخت کشور امریکا
درمان کوچکی و شلی سینه و باسن حتی ارثی و ژنتیکی با کرم حجم دهنده سینه میبلین

قهوه سبز

قهوه سبز به قهوه تفت داده نشده و خام و سبز رنگ می گویند. عنصر کلیدی موجود در قهوه سبز، یک ترکیب طبیعی بسیار مهم به نام اسید chlorogenic است که با آزاد کردن گلوکز در بدن و افزایش سوخت و ساز و یا سوزاندن چربی موجود در کبد و تبدیل آن به انرژی باعث کم شدن چربی ها می شود.

این ماده به سوختن چربی در شکم و اطراف کمر شما کمک فراوانی می کند و باعث می شود که بین وعده های غذایی احساس سیری داشته باشید.

می توان قهوه سبز را به شکل کپسول مصرف نمود. ترکیب قهوه سبز با یک رژیم غذایی سالم و ‏ ورزش ‬ می تواند نتایج خود را بهبود بخشد.

اگر قهوه سبز بیش از اندازه مصرف شود نه تنها مفید نیست بلکه مشکلات زیادی را به دنبال خواهد داشت.

رژلب میبلین امریکا

رژلب ویتامینه و ارگانیک

با ماندگاری بالا و یک رژلب بدون سرب ۲۴ ساعته

قهوه گانودرما

قهوه گانودرما ترکیبی از پودر قهوه و پودر گانودرمای سرخ است و گزینه مناسبی برای طرفداران قهوه و کسانی که از طعم قهوه لذت می برند، می باشد.

مصرف قهوه گانودرما برای لاغری به این صورت است که باید هر روزه در دو نوبت صبح و عصر به طور مرتب مصرف شود و کم کم بعد از روز 14 اثرات آن مشخص خواهد شد.

قهوه عربیکا

قهوه عربیکا دارای دانه ها کوچک و رنگ روشنی بوده و کیفیت بالایی دارد و به عنوان خوش طعم ترین قهوه جهان شناخته می شوند. کافئین موجود در قهوه عربیکا به افزایش متابولیسم بدن کمک کرده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

آب

آب باید انتخاب اصلی شما در بین تمام نوشیدنی‌ها باشد تا به شما در کاهش وزن کمک کند؛ چرا که این نوشیدنی بدون کالری است و مصرف آن بر وزن شما نمی‌افزاید. یک راه هوشمندانه این است که در ابتدای وعده‌های غذایی، مقداری آب بنوشید تا معده شما بدون دریافت کالری، تا حدودی پر شود و اشتهای کمتری برای غذای اصلی داشته باشید. مطالعه‌ای منتشرشده در مجله Obesity نشان داد که در میان ۴۸ فرد میانسال و مسن که دارای اضافه وزن بودند، کسانی که قبل از هر وعده غذایی حدود دو لیوان آب می‌نوشیدند، در طول ۱۲ هفته حدود ۲ کیلوگرم وزن کم کردند

چای سبز

چای سبز اغلب به عنوان سالم‌ترین نوع چای شناخته می‌شود و هزاران مطالعه، مزایای آن برای سلامتی را تأیید می‌کند. ترکیب فلاونول و کافئین موجود در چای سبز می‌تواند به افزایش متابولیسم، افزایش چربی‌سوزی و حفظ عضلات بدن در حین کاهش وزن کمک کند.

چای سیاه

مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن چای سیاه به کاهش وزن کمک می‌کند. یک مطالعه منتشر شده در مجله Food & Function نشان داد که در بین ۱۱۱ شرکت کننده بزرگسال، کسانی که سه فنجان چای در روز به مدت ۳ ماه می‌نوشیدند، کاهش قابل توجهی در وزن و سایز دور کمرشان داشتند. محققان معتقدند چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

سرکه سیب

بر اساس مطالعات، مصرف روزانه سرکه سیب راه مفیدی برای کاهش وزن و حفظ سطح قند خون طبیعی است. برای کسب نتیجه مطلوب سعی کنید قبل از مصرف وعده غذایی، ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با آب یا سایر نوشیدنی‌های بدون کالری مخلوط کرده و میل کنید.

آب لیمو

مطلعات نشان می‌دهد که مکمل هسپریدین (فلاونوئید اصلی در لیمو) دلیل اصلی کاهش چربی است. سعی کنید روزانه در لیوان آب خود، چند قطره آب لیموی تازه بچکانید و میل کنید تا تأثیر مثبت آن در کاهش وزن را ببینید. ترکیب آب و لیمو متابولیسم را افزایش می‌دهد و به چربی‌سوزی کمک می‌کند.

دستور تهیه ماسک مو قهوه با خواص ضد ریزش مو

شایعترین علت ریزش مو ، آلوپسی اندروژنیک است که به آن طاسی مردانه یا زنانه نیز می گویند. این نوع ریزش مو، ارثی است، به معنا که ریزش مو را از والدینتان به ارث می برید. آلوپسی اندروژنیک به مرور زمان با بالا رفتن سن رخ می دهد و از الگوهای قابل پیشبینی برای مردان و زنان برخوردار است.

یک فنجان قهوه صبحگاهی فواید مهم تری نسبت پراندن خواب شما دارد. قهوه نوشیدنی انرژی ‌زای است که اکثر ما به سرحال شدن و تقویت انرژی خود هر صبح به آن نیاز داریم. اما، آیا در مورد خواص قهوه برای مو نیز شنیده اید؟ استفاده از قهوه روی موهای تان می تواند رشد مو را تقویت کند. علاوه بر این، شواهد نشان می دهد که این نوشیدنی برای سلامت موهای شما مفید است. از طرفی کافئین موجود در قهوه همچنین از ریزش مو جلوگیری می کند. سبب تقویت مو و درخشان و صاف شدن آن می شود.

آیا قهوه برای موها مفید است؟

بله، قهوه از بسیاری جهات برای موهای شما مفید است. به موهای شما کمک می کند دارای مواد مغذی و ویتامین های زیادی است که موهای شما به آن نیاز دارند را دریافت نماید. از جلوگیری از ریزش مو گرفته تا حمایت از رشد موهای سالم و قوی، خلاصه اینکه برای موهای شما یک معجزه گر به حساب می آید.

فواید استفاده از قهوه بر روی موها

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفول کانادا
یک ماسک ضد موخوره مو و ضد خشکی و وزی و درمان آسیب دیدگی مو

تحریک رشد مو

آیا می دانستید که سلول های ماتریکس در یک فولیکول موی سالم هر ۳۹ ساعت تقسیم می شوند؟ کافئین موجود در قهوه این سلول های ماتریکس را به تقسیم شدن تحریک می کند، که به نوبه خود منجر به تحریک رشد مو می شود. همچنین، کافئین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از دست دادن آب ترانس اپیدرمال را کاهش می دهد و تولید سلول های موی سالم را تحریک می کند. از طرفی نوشیدن قهوه برای رشد مو می تواند فولیکول های مو را در زنان و مردان افزایش دهد.

ماتریکس مو بخش مهمی از ساختار فولیکول مو است. که کراتین تولید می کند — کراتین پروتئین اصلی برای ساخت موهای شما است. مطالعه تحقیقاتی انجام شده در آلمان نشان داد که کافئین تکثیر کراتینوسیت ها را تحریک می کند. علاوه بر این، از آن جایی که کافئین یک محرک است، گردش خون در فولیکول‌های مو را نیز افزایش می ‌دهد که سبب افزایش طول ساقه مو می شود.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی شامپو ضد ریزش مو بایوفول کانادا
تنها درمان تخصصی ریزش مو و بهترین شامپو رشد مو

جلوگیری از ریزش مو

اگر فولیکول های موی ضعیفی دارید، ممکن است با ریزش غیر طبیعی مو و طاسی مواجه شوید. قهوه فولیکول های مو را تحریک کرده و با ریزش مو مبارزه می کند. شما می توانید با افزایش سن شاهد ریزش مو باشید و این ریزش مو هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. استفاده موضعی از فرمولاسیون کافئین برای کاهش ریزش مو و افزایش رشد مجدد اثر فوق العاده ای دارد. در مردان، طاسی بیشتر به دلیل هورمون جنسی، دی هیدروتستوسترون (DHT) رخ می دهد. این هورمون به فولیکول های مو آسیب می رساند و منجر به ریزش مو می شود. کافئین اثرات DHT را در فولیکول های موی مردانه نیز مسدود می کند. همچنین فاز آناژن (رشد مو) را طولانی می کند. زنانی که سطح DHT بالایی دارند نیز ریزش مو را تجربه می کنند و می توانند با قهوه بر آن غلبه کنند.

سلامت و براق شدن موها

خواص آنتی اکسیدانی و مواد مغذی کافئین فولیکول های مو را تقویت می کند و به موهای شما درخشندگی می بخشد. شواهد تجربی حاکی از آن است که شستن مو با قهوه، آن را صاف تر و درخشان تر می کند. از طرفی می تواند موخوره را کاهش داده و سبب رشد موها شود.

شاید فکر کنید که کافئین به دلیل اثر ادرارآوری که دارد، سبب خشکی موهای شما می شود. اما، برعکس، وقتی از آن روی موهای خود می زنید، روغن های طبیعی مو را از بین نمی برد. که این ویژگی به موهای شما کمک می کند تا رطوبت و درخشش طبیعی آن حفظ شود. علاوه بر این، گردش خون را افزایش می دهد و به مواد مغذی کمک می کند تا به ریشه موها رسیده و موهایی سالم و درخشان داشته باشید.

تیره کردن موهای شما

اگر می خواهید رنگ موهای خود را به طور طبیعی تیره کنید، شستن با قهوه بهترین گزینه است. قهوه می تواند موهای شما را تیره و سیاه تر کند. همچنین یک راه حل سریع برای پنهان کردن موهای سفید شما است. برای نتیجه بهتر از قهوه با کیفیت عالی استفاده کنید.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی محلول ضد ریزش مو شوک بایوفول کانادا
تنها محلول ضد ریزش فاقد ماینوکسیدیل و کاملا گیاهی

چگونه از قهوه برای رشد مو استفاده کنیم؟

رشد مو با قهوه

اگر به دنبال پنهان کردن تارهای سفید موتان هستید و می خواهید آن ها را رنگ کنید، از قهوه استفاده کنید. قهوه از ریزش مو جلوگیری کرده و به درخشش آن کمک می کند. برای این کار موهای خود را با قهوه بشویید.

شستن موها با قهوه در خانه

مواد لازم:

قهوه دم کرده و خنک — ۲ تا ۴ فنجان

قوطی اسپری
کلاه دوش

دستورالعمل:

بسته به طول موهای تان، ۲ تا ۴ فنجان قهوه دم کرده را در یک بطری اسپری بریزید. قبل از انجام این کار مطمئن شوید که قهوه کاملا خنک شده است. قهوه دم کرده را روی موهای خیس خود اسپری کنید، تا زمانی که تمام موها آغشته به قهوه شود. سپس قهوه را به مدت چند دقیقه روی پوست سر خود ماساژ دهید. کلاه دوش را روی موهای خود بپوشید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی موها و پوست سرتان بماند. اگر می خواهید موهایتان رطوبت بیشتری جذب کند، می توانید قهوه دم کرده را با نرم کننده مورد علاقه خود قبل از استفاده از آن روی موها مخلوط کنید. در آخر قهوه را با آب سرد یا ولرم از روی موهای خود بشویید.

پیشنهاد فروشگاه سلامتی و زیبایی ماسک ضد ریزش مو بایوفول کانادا
تنها ماسک ضد ریزش مو گیاهی فاقد ماینوکسیدیل و ترکیبات شیمیایی

علت های ریزش مو در خانم ها و آقایان

از دست دادن موهای سر می‌تواند برای افراد بسیاری احساس بسیار بدی ایجاد کند، باید گفت که ترس از دست دادن موها در افراد با افزایش سن بیشتر خواهد شد. در این مقاله علت خالی شدن موی جلوی سر را بر خواهیم شمرد چرا که از دست دادن این موهای جلو سر از رایج ترین نوع ریزش مو در افراد می‌باشد.

تغییرات هورمونی از جمله تغییراتی که در طول بارداری و یائسگی رخ می دهد و یا بدلیل بیماری های تیروئیدی رخ می دهد. بیماری هایی مثل طاسی منطقه‌ای (سکه ای)، اختلال کشیدن مو و بیماری های قارچی، عوامل استرس زا که با telogen effluvium (TE) مشاهده می شود، فقر آهن یا سایر کمبودهای تغذیه ای، برخی داروها یا درمان ها مثل داروهایی که برای درمان سرطان، افسردگی و فشارخون بالا استفاده می شود و بستن و آرایش مو که باعث کشیده شدن مو یا خشکی و زبر شدن موها می توانند از دلایل ریزش مو باشند که باید بررسی شوند.

مهم ترین دلایل ریزش مو در قسمت جلو سر کدام است؟

می دانیم که ریزش مو به خاطر دلایل مختلفی در افراد دیده می‌شود که در ادامه چند نمونه از دلایل و علت خالی شدن موی جلوی سر را برخواهیم شمرد:

۱- کاهش وزن (علل الخصوص زمانی که این کاهش وزن در مدت زمان کوتاهی اتفاق می افتد)

۲- رژیم غذایی نامناسب

۳- کمبود آهن در بدن

۴- استرس

۶- تیروئید و عدم تعادل هورمونی

۷- وراثت

تاثیر قهوه و کافئین در درمان ریزش مو

اندازه و حجم موها به سلامت فولیکول مو و میزان رشد آن بستگی دارد. کافئین نه تنها منجر به تحریک و بهبود فعالیت های مغزی می شود، بلکه در تحریک رشد مو نیز تاثیرگذار است. از کافئین اغلب به عنوان ماده مفید در شامپوها و سایر محصولات مراقبت از مو برای بهبود رشد و ساختار مو استفاده می شود. حتی می توان از انواع ماسک موی قهوه برای بهره مندی از خواص کافئین برای مو هم بهره گرفته و تاثیر قهوه بر مو ها را مشاهده کرد.

امروزه تاثیر کافئین بر مو یک پدیده ثابت شده است. تحقیقات انجام شده توسط مجله بین المللی پوست و مو نشان داده که درمان موضعی پوست سر با استفاده از کافئین منجر به افزایش رشد فولیکول های مو به میزان ۴۶ درصد می شود. در واقع کافئین می تواند روی DHT که به فولیکول های مو آسیب می رساند و باعث ایجاد طاسی در مردان می شود، تاثیر بگذارد.

از دیگر فواید کافئین برای مو می توان به تقویت ساقه مو و همچنین افزایش درخشش آن اشاره کرد. استفاده از کافئین باعث می شود، موها شاداب و باطراوت شوند و به همین دلیل شانه زدن و همچنین براشینگ آنها راحت تر صورت بگیرد. در واقع کنترل موها با مصرف کافئین راحت تر انجام می شود.

بهتر است بدانید که کافئین نه تنها باعث ریزش مو نمی شود، بلکه این عارضه را درمان می کند. مردان اغلب به دلیل تاثیر هورمون مردانه به نام دی هیدروتستوسترون که به نام اختصاری DHT شناخته می شود، دچار ریزش مو می شوند. این هورمون باعث کوچک شدن و از بین رفتن فولیکول ها و در نهایت طاسی می شود. زمانی که از خواص مصرف موضعی کافئین برای مو استفاده شود، ریشه موها تقویت و تحریک می گردد.

آموزش چند ماسک مو با قهوه

ماسک قهوه به همراه روغن نارگیل

1. یک چهارم فنجان روغن نارگیل را در دمای پایین گرم کنید.
2. سپس یک قاشق غذاخوری دانه قهوه بوداده به آن اضافه کنید.
3. مواد را خوب مخلوط کنید و مواظب باشید مواد نسوزد.
4. قبل از استفاده، مو را یک‌بار شستشو دهید و سپس ماسک را روی موهای خود بزنید.
5. بعد از ۲۰ دقیقه موهای خود را با آب بشویید و خشک کنید.

ماسک قهوه و ماست

1. نصف فنجان ماست تازه را برداشته و به آن یک قاشق غذاخوری پودر قهوه اضافه کنید.
2. خوب مواد را با هم مخلوط کنید و آن را در سراسر پوست سر بمالید.
3. چند دقیقه مواد را به‌آرامی ماساژ دهید.
4. ۳۰ الی ۴۰ دقیقه صبر کنید.
5. سپس موها و کف سر را با شامپو ملایم و آب بشویید.

ماسک موی قهوه با عسل

1. یک قاشق غذاخوری پودر قهوه برداشته و آن را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط‌کنید.
2. مواد خمیری شکل به‌دست‌آمده را به‌صورت ماسک موی قهوه از ریشه تا انتها روی سر موها بمالید.
3. بگذارید ۳۰-۴۰ دقیقه بماند.
4. سپس با شامپوی ملایم آن را بشویید.

سرکه سیب از تخمیرمیوه ی سیب، ودر حضور مخمر و باکتری های مفید تهیه می شود. با این روش تهیه سرکه سیب  تمامی قند موجود در آن تبدیل به اسید استیک می‌شود. اسید استیک ترکیب بسیار مهم و اصلی در سرکه سیب است که به آن خاصیت چربی سوزی می‌ دهد. تنها ۶  درصد  از سرکه سیب  را اسید استیک و باقی اش را   آب و اسیدهای دیگر تشکیل داده است.باید گفت  سرکه سیب فاقد انواع  کربوهیدرات بوده و هر قاشق غذاخوری از آن فقط ۳ کالری دارد. 

خواص سرکه سیب به طور کلی عبارت است از:

• کمک به پروسه کاهش وزن
• پیشگیری از دیابت نوع ۲
• مناسب برای درمان سندروم تخمدان پلی‌کیستیک
• کمک به درمان کبد چرب
• کمک به سلامت قلب (با کاهش کلسترول و چربی خون)
• کاهش التهاب و درد مفاصل
• تسکین سوزش سر دل (مصرف به صورت رقیق شده با آب)
• جذب مواد مغذی بیشتر از غذا
• بهبود فرایند هضم و گوارش غذا (به دلیل وجود ۵ نوع پروبیوتیک مختلف در سرکه سیب)
• تنظیم PH بدن
• ریکاوری سریع‌تر گرفتگی‌های عضلانی (به دلیل وجود پتاسیم در سرکه سیب)
• برطرف کردن بوی بد پا (استفاده موضعی)
• کاهش شوره سر (در استفاده موضعی)
• بهبود آکنه (در استفاده موضعی)
• تسکین خارش و حساسیت پوست
• تقویت انرژی

خواص سرکه سیب برای لاغری

مطالعات نشان می‌دهد که سرکه می‌تواند با افزایش احساس سیری به کاهش وزن افراد کمک کند؛ زیرا این امر به‌صورت غیرمستقیم منجر به دریافت کالری کمتر و کاهش وزن خواهد شد.

به‌عنوان مثال، در یک مطالعه موردی مشخص شد که مصرف سرکه همراه با یک وعده غذایی با کربوهیدرات بالا، باعث شد که افراد ۲۰۰ تا ۲۷۵ کالری کمتری در باقی روز بخورند.

به‌طور‌کلی، سرکه سیب می‌تواند با افزایش احساس سیری، کاهش قند خون و کاهش سطح انسولین به کاهش وزن کمک کند. این مایع، تنها سه کالری در هر قاشق غذاخوری دارد و ریختن آن روی سالاد ایده خوبی است.

با این حال، توجه داشته باشید که این مطالعات مقطعی هستند. واقعا از نظر علمی نمی‌توان کاهش وزن بدون ورزش و رژیم غذایی و صرفا لاغری با سرکه سیب را توصیه کرد.

از طرفی مقدار کمک سرکه سیب به کاهش وزن ناچیز است و هرگز به‌تنهایی برای لاغری و رسیدن به وزن مناسب کافی نیست. برای کاهش وزن و سایز بهترین راه مشاوره با کارشناسان و دریافت رژیم و برنامه تمرینی است.

بهترین زمان و طریقه مصرف سرکه سیب برای لاغری

برخی هم معتقدند که خوردن سرکه سیب قبل از خواب برای لاغری روشی موثر و مفید است، اما با این کار، قند خون‌تان پایین می‌آید و ممکن است برای‌تان خطرناک باشد.

شما به هر نحوی که آن را میل کنید از خواص سرکه سیب بهره‌مند می‌شوید. راه و روش خاصی برای لاغری با سرکه سیب وجود ندارد. هرچند لازم است دوباره یادآوری کنیم که این ماده، به‌تنهایی، تاثیر زیادی هم برای لاغری نخواهد داشت. ضمنا اگر مشکل معده یا مشکل خاص دیگری دارید، بهتر است در خصوص مصرف این سرکه، با پزشک خود مشورت کنید.

فواید اسید استیک و خواص سرکه سیب برای لاغری و چربی سوزی

اسید استیک نوعی اسید چرب زنجیره کوتاه می باشد این اسید در بدن به استات و هیدروژن تبدیل می شود. برخی از مطالعات حیوانی نشان داده اسید استیک موجود در سرکه سیب به چند دلایلی که در ادامه ذکر می کنیم  می تواند باعث کاهش وزن شود:

کاهش قند خون

از مهم ترین خواص سرکه سیب برای لاغری میتوان به کاهش قند اشاره کرد. اسید استیک عملکرد کبد و ماهیچه ها را در جذب قند  بهبود می بخشد و به کاهش قند خون کمک می کند.

بهبود متابولیسم

اسید استیک باعث افزایش آنزیم AMPK می شود که  این افرایش متابولیسم بدن را بهبود بخشیده و به چربی سوزی و کاهش تولید چربی و قند در کبد کمک می کند.

کاهش ذخایر چربی

از دیگر خواص سرکه سیب برای لاغری باید به کاهش ذخایر چربی اشاره کرد. اسید استیک مانع  افزایش وزن شده و باعث کاهش چربی های شکمی و چربی موجود در کبد  و در نتیجه لاغری می شود.

ترکیبات سرکه سیب چیست؟

سرکه سیب در یک فرایند تخمیر دومرحله‌ای ساخته می‌شود و تولید آن به طور سنتی، حدود یک ماه طول می‌کشد. اما برخی تولیدکنندگان، به این روند سرعت می‌بخشند و آن را طی یک روز تولید می‌کنند.

یکی از اجزای اصلی سرکه، اسید استیک است که با نام «اسید اتانوئیک» هم شناخته می‌شود و مزه ترشی دارد. سرکه سیب علاوه بر اسید استیک، آب و اسیدهای دیگری هم در ترکیباتش دارد.

در یکی از تحقیقاتی که در سال 2009 انجام شده بود، ثابت شد که سرکه سیب تاثیر چشمگیری در لاغری و کاهش چربی بدن دارد.

در این مطالعه 12 هفته‌ای، 144 فرد چاق، مورد آزمون قرار گرفتند. برخی از این افراد، روزی یک قاشق غذاخوری سرکه، برخی دیگر دو قاشق سرکه و دسته‌ آخر، یک نوشیدنی دارونما مصرف می‌کردند. تمام این افراد رژیم غذایی و فعالیت معمول روزمره‌شان را داشتند.

نتایج زیر برای شرکت‌کنندگانی است که روزی یک قاشق سرکه مصرف کرده بودند:

• کاهش وزن: 1.2 کیلوگرم
• کاهش درصد چربی بدن: 18 درصد
• کاهش سایز دور کمر: 1.4 سانتی‌متر
• کاهش تری‌گلیسیرید: 26 درصد

نوشیدن سرکه سیب چه مزایایی دارد؟

در ادامه به بعضی از مزایایی استفاده سرکه سیب اشاره می‌کنیم البته توجه کنید که هر کدام از این مزایا نسبی است و ممکن است برای همه تاثیر نداشته باشد در نتیجه اگر بیماری و مشکل جسمی خاصی دارید حتما قبل استفاده با پزشک مشورت کنید.

• مدیریت قند خون

سرکه سیب به بهبود سطح گلوکز و انسولین بعد از غذا کمک می‌کند. با این حال، اگر از داروهای تجویزی برای قند خون استفاده می‌کنید، مهم است که قبل از افزایش مصرف سرکه با پزشک خود مشورت کنید.

• بهبود علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)

 در سال 2013 ثابت شد که زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، اگر به مدت 90 تا 110 روز سرکه سیب مصرف کنند؛ تا 57% تخمک‌گذاری آن‌ها افزایش پیدا می‌کند. این موضوع احتمالا به دلیل بهبود حساسیت به انسولین است.

• کاهش چربی شکم

بعضی از مطالعات روی حیواناتی مثل موش نشان می‌دهد که اسید استیک موجود در سرکه سیب می‌تواند به کاهش چربی‌های دور شکم و پهلو کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید اثربخشی آن در انسان مورد نیاز است.

• تعادل کلسترول

 مطالعات حیوانی نشان می‌دهد که سرکه سیب تری گلیسیرید (چربی خون) را کاهش می‌هد و باعث می‌شود کلسترول خوب خون بالا برود و درصد کلسترل بد پایین بیاید. همچنین این تحقیقات می‌گویند که سرکه سیب فشار خون را هم پایین می‌آورد. اگرچه که برای تائید این ادعاها به صورت قطعی تحقیقات بیشتری نیاز است.

• خواص ضد میکروبی

سرکه سیب دارای خواص ضد میکروبی است، به این معنی که می تواند از رشد برخی باکتری‌ها و قارچ‌ها جلوگیری کند. به دلیل همین خاصیت سرکه سیب از قدیم برای تمیز کردن و نگهداری مواد غذایی استفاده می‌شود.

عوارض جانبی استفاده از سرکه سیب چیست؟

حالا به عوارض جانبی سرکه سیب می‌پردازیم. باز هم توجه کنید که این عوارض از هر فرد به فرد دیگر متغیر است. 

1. تاثیر منفی روی قند خون و افراد مبتلا به دیابت

برای افراد مبتلا به دیابت که از انسولین استفاده می‌کنند، سرکه سیب باعث کند شدن تخلیه معده و دشوارتر شدن کنترل قند خون می‌شود. همین اتفاق خطر افت قند خون قند خون را به همراه دارد. اگر دیابت دارید، قبل از استفاده از سرکه سیب، مهم است که با پزشک متخصصتان مشورت کنید و مجوز استفاده از سرکه سیب را بگیرید.

2. ایجاد مشکل برای افراد دارای گاستروپارزی و مشکلات معده

توانایی سرکه سیب در کند کردن تخلیه معده می‌تواند برای افراد مبتلا به گاستروپارزی(فلج معده)، مشکل‌ساز باشد. اگر به هر دلیلی مشکل معده دارید، بدون مشورت پزشک سرکه سیب مصرف نکنید. بیماری گاستروپارزی در افراد دیابتی هم شایع است. در نتیجه این افراد هم نباید بگذارند مشکلشان حادتر شود.

ژل لاغری فوری و ضد سلولیت بدن هات چیلی تایوان

کاهش وزن و لاغری موضعی و همچنین درمان فوری سلولیت با کرم ضد سلولیت  ، فرم دهنده و لاغر کننده موضعی بدن هات چیلی میسر میشود.

ژل لاغری  و کاهش سایز و چربی سوز بدن با اثر فوری مخصوص بدن و شکم و پهلو هات چیلی ساخت کشور تایوان است.

کاهش سایز فوری و موضعی و چربی سوزی با قدرت بسیار بالا و با عملکردی بسیار فوری تنها با یک دوره مصرف با کرم لاغری هات چیلی برای بدن صورت میگیرد.

فرم دهی به بدن و لاغری شکم و پهلو و تمامی اندام بدن به صورت موضعی با ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی با اثردهی بالا بدون نیاز به وزش و رژیم سخت ممکن است.

این کرم لاغری فوری دارای اثردهی فوق العاده فوری و چربی سوزی سریع و فوری بدون داشتن ترکیبات شیمیایی مضر است.  

ژل لاغری فوری هات چیلی مخصوص خانم ها و آقایان است.
 ژل لاغری هات چیلی نیاز به ورزش و فعالیت های سخت برای لاغری ندارد .

البته می توان ژل لاغری موضعی هات چیلی  را برای اثربخشی بیشتر ورزش و رژیم لاغری به عنوان یک مکمل اثربخش مصرف کرد تا کاهش سایز بیشتر در زمان کوتاهتر داشت.

رژلب میبلین ویتامینه و مات کرمی اصل امریکا

میبلین تولید کننده انواع رژلب ارگانیک و ویتامینه ماندگار است.

رژلب میبلین ویتامینه، ارگانیک، بدون سرب و با دوام و ثابت بر روی لب است که در طول زمان بر روی لب و صورت پخش نمیشود.

مدل revitalizing رژلب میبلین امریکا برگرفته از عصاره دانه هسته انگور، موم عسل، روغن آرگان، آلوئه ورا، ویتامین ها، مرکبات و سایر ترکیبات ارگانیک طراوت و شادابی لب را حفظ می کند و رنگ های بینظیر آن بر روی لب برای مدت طولانی بدون پس دادن و پاک شدن ماندگار هستند.

این رژلب بدون سرب ماندگاری ۲۴ ساعته دارد.

این رژلب ویتامینه غنی شده با ویتامین E , A است.

رژلب میبلین اصل را می توانید از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه کنید.

رژلب مات و کرمی میبلین امریکا در تنوع رنگ بسیار زیبا است و بر روی لب به نرمی می نشیند و از ایجاد چین و چروک و خطوط لب جلوگیری می کند و بافت کرمی و لطیف و لبریشمی را بر روی لب ها ایجاد می کند که به راحتی از زوی لب ها پاک نشده و مناسب مجالس و مهمانی هاست.

این رژلب مات کرم و ویتامینه دارای دوام و پایداری بی نظیر است که میتواند بهترین گزینه برای مهمانی و مجالس باشد و زیبایی لبهایتان را چند برابر کند.

همچنین رژلب ویتامینه میبلین لب ها را برجسته و زیبا نمایان می کند.

برنزه کننده فوری و ماندگار فلورسان روسیه

 کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان در کنار برنزه کردن پوست، آن را مرطوب و ویتامینه میکند و همچنین پوست را نرم، لطیف و جوان حفظ می کند که این خاصیت این لوسیون برنزه را برای انواع پوست حتی پوست های حساس به منظور برنزه شدن بهترین انتخاب کرده است

فلورسان از تأثیرات خشکی، پوسته پوسته شدن و چین و چروک و پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.

لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مناسب برای برنزه شدن پوست به همراه محافظت از پوست در برابر اشعه مضر خورشید و اشعه دستگاه سولاریوم است.  

مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن، اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبات منحصربفرد خود رنگ برنزه ی طلایی تیره و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید که تا ۴ ماه ماندگار است و در عین حال طراوت و شادابی پوست را حفظ میکند و مانع از آسیب دیدگی و سوختگی پوست میشود. 

مواد و ترکیبات ارگانیک و طبیعی به کار رفته و آنتی اکسیدان های موجود در این کرم برنزه، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید وپوست را نرم و لطیف و برنزه یکدست طبیعی می کند.

این لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب کمک به آبرسانی پوست می کند. برنزه کننده فلورسان محصولی ارگانیک و ویتامینه برای برنزه کردن پوست، ساخت کشور روسیه است.

کرم حجم دهنده باسن میبلین آمریکا

ما به شما بانوان گرامی این نوید را میدهیم که با استفاده از حجم دهنده سینه و باسن میبلین در کوتاهترین زمان بهترین و قطعی ترین نتیجه را برای بزرگ کردن سینه، بزرگ کردن باسن و لیفت و سفت شدن این دو ناحیه خواهید داشت.

همچنین از حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میتوانید برای درمان عدم تقارن بافت سینه نیز استفاده نمایید.

محتویات و نحوه عملکرد حجم دهنده سینه و باسن:

این کرم حجم دهنده، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده است و هیچگونه مواد شیمیایی و هورمونی در آن به کار نرفته است.

حجم دهنده باسن میبلین آمریکا، با ترکیبات و فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص است که دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه و سفت کننده باسن  و سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود. 
یکی از ویژگی خاص و منحصر به فرد این حجم دهنده، اثر دهی فوری آن طی یک هفته و ماندگاری اثر آن تا ۴ سال با یک دوره استفاده و سه دوره برای دائمی شدن میباشد.

حجم دهنده باسن میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

ماسک تهیه شده از سبوس برنج

به دلیل وجود ویتامین E و آنتی اکسیدان فراوان در سبوس برنج، میتوان از آن بعنوان ماسک صورت استفاده کرد.

این ماسک در شرق آسیا به ویژه در بین بانوان ژاپنی بهترین ماسک صورت است.

ماسک سبوس برنج مانع چین و چروک و خشکی پوست، افزایش شفافیت و رطوبت پوست و از بین برنده لکه های پوستی است.

طرز تهیه ماسک سبوس برنج

مواد لازم برای تهیه این ماسک خانگی عبارتند از:

• پودر سبوس برنج
• ماست تازه
• گلاب

2 قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذا خوری یا یک ساشه 10 گرمی سبوس برنج و یک قاشق گلاب را مخلوط نموده و روی پوست بمالید.

زمانی که مواد روی پوست خشک شد، ابتدا دستانتان را خیس نموده و ماساژ داده تا لایه برداری روی پوست انجام شود و وقتی که پوست را شستشو می دهید یک پوست نرم و صاف و شفاف خواهید داشت.

نکته ای که در استفاده از ماسک صورت مهم است این است که برای تمام ماسکها همیشه اول تست حساسیت انجام داده و از برخورد آن با دور چشمها و لب بدلیل حساس بودن این قسمت ها جلوگیری کنید.

2 الی 3 بار استفاده از ماسک صورت در هفته، باعث شفافیت و نرم شدن پوست شما می شود.

خواص سبوس برنج برای پوست و روش مصرف آن

آبرسانی پوست صورت با ماسک سبوس برنج

دهیدراته یا کم آب شدن پوست، یکی از مهم‌ترین دلایل چروک و خشکی پوست است. نوشیدن آب و استفاده از کرم‌ها، مرطوب‌کننده‌ها و آبرسان‌ها به آبرسانی پوست کمک می‌کنند اما این کرم‌ها، معمولا قیمت بالایی دارند و ممکن است با عوارضی همراه باشند. سبوس برنج سرشار از ویتامین‌ C و آنتی اکسیدان‌های مفید است و با خشکی پوست مبارزه می‌کند.

برای تهیه ماسک سبوس برنج برای آبرسانی پوست، به اندازه ۲ قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج را در مقداری آب ولرم بریزید و حل کنید تا حالت خمیری بگیرد. این ماسک را روی پوست بزنید و ۱۵ دقیقه بعد آن را بشویید و پوستتان را خشک کنید. این ماسک می‌تواند به رفع چین و چروک‌های ریز پوست، آبرسانی و شادابی پوست کمک کند. بعد از استفاده از این ماسک از آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.

سبوس برنج برای روشن کردن پوست

اگر به دنبال شفاف و روشن کردن پوست و از بین بردن لکه‌های پوستی هستید، سبوس برنج یک درمان طبیعی و فوق‌العاده است. برای درست کردن ماسک سبوس برنج برای روشن کردن پوست، به اندازه ۲ قاشق غذاخوری عسل را با ۲ قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج در کمی شیر حل کنید تا حالت خمیری بگیرد. این ماسک را روی پوست بمالید و ۱۵ دقیقه بعد آن را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. بعد از استفاده از این ماسک از آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب پوست خود استفاده کنید.

روغن سبوس برنج برای رفع چین و چروک پوست

یکی دیگر از روش‌های استفاده از سبوس برنج برای جوانسازی پوست صورت، استفاده از روغن سبوس برنج است. شاید یکی از دلیل پوست و موی زیبای چینی‌ها، کره‌ای‌ها و ژاپنی‌ها استفاده از روغن سبوس برنج در پخت و پز روزانه است. روغن سبوس برنج، روغن استخراج شده از جوانه و پوست داخلی برنج است و نقطه دود آن ۲۱۳ سلسیوس است و ساختار آن مناسب برای پخت با دمای بالا است و به همین دلیل برای پخت و پز مناسب است و طعم ملایمی هم دارد.

این روغن با رطوبت‌رسانی پوست، آن را آبرسانی کرده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند.  کافی است مقداری روغن سبوس برنج را روی پوست خود بمالید.

بد نیست بدانید جوانسازی، درمان آکنه و جوش، درمان اگزما، ترمیم جای جوش و زخم و از بین بردن لک‌های پوستی از جمله فواید و خواص روغن سبوس برنج برای پوست است.

1. ماسک سبوس برنج و چای سبز

خواص :

• تغذیه کننده پوست صورت
• لایه بردار
• صاف کننده پوست

مواد لازم :

1. ۲ قاشق غذاخوری سبوس برنج
2. یک قاشق غذاخوری شیر سرد
3. یک قاشق چایخوری آب پرتقال
4. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
5. دو قاشق غذاخوری چای سبز (از برگ طبیعی چای سبز برای دم کردن استفاده کنید و با آب کم و غلیظ تهیه شود . اگر از تی بگ چای سبز استفاده می کنید هیچ طعم دهنده نداشته باشد و چای سبزخالص باشد).

طرز تهیه و روش استفاده:

• همه مواد را در یک کاسه ریخته و با هم مخلوط کنید.
• ترکیب باید حالت خمیر یا خامه باشد. (نه آنقدرشل که از روی پوست بیفتد و نه آنقدر خشک که خرد شود).
• صورت خود را با آب یا پاک کننده معمولی کاملا تمیز کنید.
• ماسک را بر روی صورت و گردن تا استخوان گردنتان بمالید .
• هر چقدر زمان نیاز هست منتظر بمانید تا خشک شود .
• قبل از شستشو کمی با آب صورتتان را مرطوب کنید و به آرامی به صورت دایره شکل به مدت چند دقیقه بمالید.
• سپس بشویید.

• 2. ماسک سبوس برنج با عسل و ماست

  خواص:

  • آبرسانی و تأمین رطوبت پوست
  • سفید کننده و صاف کننده پوست
  • بستن منافذ پوست

• مواد لازم :

  1. دو قاشق غذاخوری سبوس برنج
  2. یک قاشق غذاخوری عسل
  3. یک قاشق غذاخوری ماست

• طرز تهیه و روش استفاده :

  1. مواد را با یکدیگر مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست ایجاد شود.
  2. صورت خود را شسته و ماسک را بر روی پوست بمالید.
  3. منتظر بمانید تا خشک شود.
  4. سپس آن را با آب سرد بشویید.
  5. برای گرفتن نتیجه مطلوب باید حداقل ۳ – ۱۵ مرتبه در هفته این ماسک را استفاده کنید.

شامپو ضد ریزش مو فوری و رشد مو بایوفول کانادا

بایوفول تولید کننده بهترین شامپو ضد ریزش مو است که کاملا ارگانیک و ویتامینه است.
درمان فوری ریزش مو حتی ارثی و ژنتیکی با شامپو رشد مو ایج دیفنس بایوفول کانادابه راحتی میسر می شود.

این شامپو ضد ریزش مو گیاهی فاقد ماینوکسیدیل، پارابن و سیلیکون است.

درمان فوری ریزش مو و حتی رشد مجدد موهای ریخته شده را این شامپو ضد ریزش مو فوری طی مدت زمان کوتاهی از شروع استفاده ممکن میکند.
شامپو رشد مو فوری بایوفول دارای ب کمپلکس و آپی ژنین است که جریان خون را در کف سر بالا برده و ترکیبات مغذی را به ریشه سر و ساقه مو می رساند.

پلاسنتا کمپلکس و ب کمپلکس موجود در شامپو ضد ریزش بایوفول به طور موثری ریزش موی حاد و شدید را درمان می کند و رشد مجدد مو را به راحتی و با اولین دوره استفاده میسر میسازد.

محلول ضد ریزش مو و رشد مجدد مو ارگانیک بایوفول کانادا

درمان فوری ریزش مو در خانم ها و آقایان و هر نوع الگوی ریزش مو حتی ارثی و ژنتیکی با محلول ضد ریزش مو شوک به راحتی امکان پذیر می شود.
این تونیک ضد ریزش مو فاقد ماینوکسیدیل، پارابن و سیلیکون و ترکیبات شیمیایی و ترکیبات هورمونی است و به صورت کاملا علمی و برپایه ترکیبات برگزفته از دل طبیعت، ریزش مو را درمان می کند.
این محلول ضد ریزش مو فوری ضخیم کننده مو تقویت کننده مو و ترمیم کننده ریشه مو و ساقه موی نازک و ضعیف است.
محلول ضد ریزش مو گیاهی بایوفول دارای پلاسنتا کمپلکس(جفت گیاهی) ، ب کمپلکس و آمینو اسید است. این محلول گیاهی ضد ریزش مو ریشه مو را مستحکم و ضخیم می کند و مانع از ریزش مو به راحتی و در هنگام شستشو و سشوار و حمام می شود.اگر در اثر استرس،رژیم لاغری، زایمان، فشار کاری زیاد و ارثی دچار ریزش مو شدید و حاد هستید و حتی برای مدت زمان طولانی ریزش موهایتان قطع نمی شود و هیچ گونه درمانی موثر نبوده است، این محلول ضد ریزش مو آن را کاملا درمان می کند.

ماسک ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا

ماسک ضد ریزش مو بایوفول کانادا بهترین ماسک درمانی مخصوص موهای ضعیف و نازک و کم حجم است.

این ماسک ضد ریزش مو هم مخصوص ساقه و هم مخصوص ریشه مو است.

اگر از کم حجم موهایتان رنج می برید این ماسک گیاهی ضد ریزش بهترین گزینه برای احیاء موهایتان است.

ماسک درمان ریزش مو بایوفول کانادا فاقد پارابن و سیلیکون است.
ترکیبات به کار رفته در این شامپو ضد ریزش مو گیاهی بر پایه عناصر طبیعت بوده و فاقد هر گونه عوارض جانبی است و با قطع درمان ریزش مو برگشت پذیر نیست.

این ماسک ضد ریزش مو گیاهی بر پایه پلاسنتا کمپلکس یا جفت گیاهی است که به طور عمقی و دائمی ریزش مو را خیلی فوری درمان میکند.

دستور تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی — خانگی در 6 مرحله آسان

آیا از خرج کردن هنگفتی برای خرید پودر، غلاف یا قرص های شوینده ماشین ظرفشویی در فروشگاه خسته شده اید؟ چرا خودتان قرص صابون ماشین ظرفشویی را در خانه درست نکنید؟ در این پست وبلاگ، ما شما را با یک دستور العمل ساده و آسان برای ایجاد قرص های شوینده ماشین ظرفشویی با استفاده از مواد طبیعی راهنمایی می کنیم.

نه تنها با ساختن قرص های صابون ماشین ظرفشویی خود در هزینه صرفه جویی خواهید کرد، بلکه با استفاده از مواد سازگار با محیط زیست و غیر سمی، میزان کربن خود را نیز کاهش خواهید داد. بنابراین، بیایید به دستور غذا بپردازیم و یاد بگیریم که چگونه قرص های شوینده ماشین ظرفشویی خانگی درست کنیم که به اندازه قرص های خریداری شده در فروشگاه موثر هستند!

• رژلب میبلین اصل امریکا
• رژلب ویتامینه میبلین غنی شدن با انواع ویتامین ها و عصاره های طبیعی
• کاملا گیاهی و رژلب بدون سرب و ماندگار

چگونه قرص شوینده ماشین ظرفشویی درست کنیم؟

ساخت قرص های شوینده ماشین ظرفشویی آسان و مقرون به صرفه است. بیایید ببینیم چگونه این دستور غذای شوینده ماشین ظرفشویی خانگی را در کمتر از 15 دقیقه درست کنیم.

عناصر:

• آب — 1 فنجان
• سودا شستشو — 1 فنجان
• جوش شیرین — 1 فنجان
• اسید سیتریک — 1 فنجان
• نمک درشت — 2 فنجان
• اسانس لیمو — 20 قطره

دستور تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی:

مرحله 1: جوش شیرین، جوش شیرین، اسید سیتریک و نمک درشت را در یک کاسه مخلوط کنید.

مرحله 2: 20–30 قطره را اضافه کنید و در صورت استفاده از اسانس آهک خوب مخلوط کنید.

مرحله 3: به آرامی یک قاشق غذاخوری آب را به مخلوط اضافه کنید، در حالی که مدام هم می زنید تا مخلوط بافتی شبیه ماسه مرطوب پیدا کند.

• برنزه کننده بدن با ماندگاری ۴ ماه
• کرم برنزه کننده فلورسان روسیه
• کرم برنزه فوری در تناژ رنگ شکلاتی طلایی

مرحله 4: مخلوط را محکم در یک سینی یخ یا یک قالب سیلیکونی قرار دهید.

مرحله 5: اجازه دهید مخلوط به مدت 24–48 ساعت یا تا زمانی که کاملا سفت شود خشک شود.

مرحله 6: قرص ها را از قالب خارج کرده و پس از سفت شدن در یک ظرف در بسته نگهداری کنید.

قرص شوینده ماشین ظرفشویی در مقابل پودر شوینده ماشین ظرفشویی

• چندین گزینه در هنگام تمیز کردن ظروف در دسترس است، از جمله قرص های شوینده ماشین ظرفشویی و پودر شوینده ماشین ظرفشویی. هر دو گزینه مزایا و معایبی دارند، بنابراین مهم است که قبل از تصمیم گیری نیازهای خاص خود را در نظر بگیرید.
• انتخاب بین قرص و پودر شوینده ماشین ظرفشویی به ترجیح شخصی و نیازهای تمیز کردن بستگی دارد.
• کسانی که به راحتی و سهولت استفاده اهمیت می دهند ممکن است قرص ها را ترجیح دهند، در حالی که کسانی که مقرون به صرفه بودن و تطبیق پذیری را در اولویت قرار می دهند ممکن است پودر را ترجیح دهند.

• قرص های شوینده ماشین ظرفشویی یک گزینه مناسب است که نیاز به اندازه گیری یا ریختن پودر را از بین می برد. آنها از قبل اندازه گیری شده و آماده استفاده هستند، و آنها را به گزینه ای برای صرفه جویی در زمان برای خانواده های پرمشغله تبدیل می کند.
• آنها همچنین نسبت به پودر کمتر کثیف هستند، زیرا در طول فرآیند ریختن خطر ریزش وجود ندارد. با این حال، ممکن است گران‌تر از پودر باشند و ماهیت از پیش اندازه‌گیری شده آنها ممکن است اجازه سفارشی‌سازی بر اساس اندازه بار یا سطح خاک را ندهد.
• از طرف دیگر، پودر شوینده ماشین ظرفشویی یک گزینه همه کاره است که می تواند بر اساس اندازه بار و سطح خاک سفارشی شود. می توان از آن در مقادیر مختلف استفاده کرد و برای کسانی که به طور مکرر ظروف را می شویند گزینه مقرون به صرفه تری است.
• این پودر همچنین می تواند در از بین بردن لکه های سرسخت و چربی موثرتر باشد، زیرا سطح بیشتری برای تماس با ظرف ظروف دارد. با این حال، پودر ممکن است کثیف باشد، زیرا ممکن است در طول فرآیند ریختن بریزد یا جمع شود. اندازه‌گیری مقدار صحیح می‌تواند دشوارتر باشد، زیرا استفاده بیش از حد می‌تواند منجر به ترشح بیش از حد یا تجمع باقی‌مانده شود.
• ماسک کراتینه مو فاقد پارابن و سیلیکون بایوفول کانادا
• تنها ماسک ضد موخوره مو تخصصی ارگانیک و درمان خشکی و وزی

نتیجه

به طور خلاصه، ساخت قرص صابون ماشین ظرفشویی با استفاده از مواد طبیعی، جایگزینی مقرون به صرفه و سازگار با محیط زیست برای محصولات فروشگاهی است.

سوالات متداول

Q1: چرا باید قرص صابون ماشین ظرفشویی خود را بسازم؟

پاسخ: به دلایل متعدد، قرص های صابون ماشین ظرفشویی خانگی جایگزین مناسبی برای قرص های شوینده خریداری شده در فروشگاه ها هستند. اولاً، آنها می توانند مقرون به صرفه تر از خرید محصولات از پیش ساخته شده باشند.

ماسک ضد ریزش مو گیاهی بایوفول کانادا

تنها ماسک ضد ریزش تخصصی مو و فاقد پارابن و سیلیکون کاملا ارگانیک

Q2: برای تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی به چه موادی نیاز دارم؟

پاسخ: برای تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی به مواد ساده ای از جمله جوش شیرین، جوش شیرین، نمک، اسید سیتریک و صابون ظرفشویی نیاز دارید. برخی از دستور العمل ها همچنین به روغن های ضروری برای عطر و قدرت تمیز کنندگی اضافی نیاز دارند. همچنین برای شکل دادن به تبلت ها به یک قالب سیلیکونی یا یک سینی یخ نیاز دارید.

Q3: چگونه قرص صابون ماشین ظرفشویی درست کنم؟

پاسخ: دستور و روش دقیق ساخت قرص صابون ماشین ظرفشویی بسته به موادی که انتخاب می کنید و دستورالعمل های خاص ارائه شده می تواند متفاوت باشد. البته باید مواد خشک را در یک کاسه مخلوط کنید سپس مواد مایع را اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر غلیظی به دست آید. سپس می توانید مخلوط را در قالب سیلیکونی یا سینی یخ فشار دهید و بگذارید چند ساعت یا یک شب قبل از استفاده خشک شود.

دستور تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی — خانگی در 6 مرحله آسان

آیا از خرج کردن هنگفتی برای خرید پودر، غلاف یا قرص های شوینده ماشین ظرفشویی در فروشگاه خسته شده اید؟ چرا خودتان قرص صابون ماشین ظرفشویی را در خانه درست نکنید؟ در این پست وبلاگ، ما شما را با یک دستور العمل ساده و آسان برای ایجاد قرص های شوینده ماشین ظرفشویی با استفاده از مواد طبیعی راهنمایی می کنیم.

نه تنها با ساختن قرص های صابون ماشین ظرفشویی خود در هزینه صرفه جویی خواهید کرد، بلکه با استفاده از مواد سازگار با محیط زیست و غیر سمی، میزان کربن خود را نیز کاهش خواهید داد. بنابراین، بیایید به دستور غذا بپردازیم و یاد بگیریم که چگونه قرص های شوینده ماشین ظرفشویی خانگی درست کنیم که به اندازه قرص های خریداری شده در فروشگاه موثر هستند!

• رژلب میبلین اصل امریکا
• رژلب ویتامینه میبلین غنی شدن با انواع ویتامین ها و عصاره های طبیعی
• کاملا گیاهی و رژلب بدون سرب و ماندگار

چگونه قرص شوینده ماشین ظرفشویی درست کنیم؟

ساخت قرص های شوینده ماشین ظرفشویی آسان و مقرون به صرفه است. بیایید ببینیم چگونه این دستور غذای شوینده ماشین ظرفشویی خانگی را در کمتر از 15 دقیقه درست کنیم.

عناصر:

• آب — 1 فنجان
• سودا شستشو — 1 فنجان
• جوش شیرین — 1 فنجان
• اسید سیتریک — 1 فنجان
• نمک درشت — 2 فنجان
• اسانس لیمو — 20 قطره

دستور تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی:

مرحله 1: جوش شیرین، جوش شیرین، اسید سیتریک و نمک درشت را در یک کاسه مخلوط کنید.

مرحله 2: 20–30 قطره را اضافه کنید و در صورت استفاده از اسانس آهک خوب مخلوط کنید.

مرحله 3: به آرامی یک قاشق غذاخوری آب را به مخلوط اضافه کنید، در حالی که مدام هم می زنید تا مخلوط بافتی شبیه ماسه مرطوب پیدا کند.

• برنزه کننده بدن با ماندگاری ۴ ماه
• کرم برنزه کننده فلورسان روسیه
• کرم برنزه فوری در تناژ رنگ شکلاتی طلایی

مرحله 4: مخلوط را محکم در یک سینی یخ یا یک قالب سیلیکونی قرار دهید.

مرحله 5: اجازه دهید مخلوط به مدت 24–48 ساعت یا تا زمانی که کاملا سفت شود خشک شود.

مرحله 6: قرص ها را از قالب خارج کرده و پس از سفت شدن در یک ظرف در بسته نگهداری کنید.

قرص شوینده ماشین ظرفشویی در مقابل پودر شوینده ماشین ظرفشویی

• چندین گزینه در هنگام تمیز کردن ظروف در دسترس است، از جمله قرص های شوینده ماشین ظرفشویی و پودر شوینده ماشین ظرفشویی. هر دو گزینه مزایا و معایبی دارند، بنابراین مهم است که قبل از تصمیم گیری نیازهای خاص خود را در نظر بگیرید.
• انتخاب بین قرص و پودر شوینده ماشین ظرفشویی به ترجیح شخصی و نیازهای تمیز کردن بستگی دارد.
• کسانی که به راحتی و سهولت استفاده اهمیت می دهند ممکن است قرص ها را ترجیح دهند، در حالی که کسانی که مقرون به صرفه بودن و تطبیق پذیری را در اولویت قرار می دهند ممکن است پودر را ترجیح دهند.

• قرص های شوینده ماشین ظرفشویی یک گزینه مناسب است که نیاز به اندازه گیری یا ریختن پودر را از بین می برد. آنها از قبل اندازه گیری شده و آماده استفاده هستند، و آنها را به گزینه ای برای صرفه جویی در زمان برای خانواده های پرمشغله تبدیل می کند.
• آنها همچنین نسبت به پودر کمتر کثیف هستند، زیرا در طول فرآیند ریختن خطر ریزش وجود ندارد. با این حال، ممکن است گران‌تر از پودر باشند و ماهیت از پیش اندازه‌گیری شده آنها ممکن است اجازه سفارشی‌سازی بر اساس اندازه بار یا سطح خاک را ندهد.
• از طرف دیگر، پودر شوینده ماشین ظرفشویی یک گزینه همه کاره است که می تواند بر اساس اندازه بار و سطح خاک سفارشی شود. می توان از آن در مقادیر مختلف استفاده کرد و برای کسانی که به طور مکرر ظروف را می شویند گزینه مقرون به صرفه تری است.
• این پودر همچنین می تواند در از بین بردن لکه های سرسخت و چربی موثرتر باشد، زیرا سطح بیشتری برای تماس با ظرف ظروف دارد. با این حال، پودر ممکن است کثیف باشد، زیرا ممکن است در طول فرآیند ریختن بریزد یا جمع شود. اندازه‌گیری مقدار صحیح می‌تواند دشوارتر باشد، زیرا استفاده بیش از حد می‌تواند منجر به ترشح بیش از حد یا تجمع باقی‌مانده شود.
• ماسک کراتینه مو فاقد پارابن و سیلیکون بایوفول کانادا
• تنها ماسک ضد موخوره مو تخصصی ارگانیک و درمان خشکی و وزی

نتیجه

به طور خلاصه، ساخت قرص صابون ماشین ظرفشویی با استفاده از مواد طبیعی، جایگزینی مقرون به صرفه و سازگار با محیط زیست برای محصولات فروشگاهی است.

سوالات متداول

Q1: چرا باید قرص صابون ماشین ظرفشویی خود را بسازم؟

پاسخ: به دلایل متعدد، قرص های صابون ماشین ظرفشویی خانگی جایگزین مناسبی برای قرص های شوینده خریداری شده در فروشگاه ها هستند. اولاً، آنها می توانند مقرون به صرفه تر از خرید محصولات از پیش ساخته شده باشند.

ماسک ضد ریزش مو گیاهی بایوفول کانادا

تنها ماسک ضد ریزش تخصصی مو و فاقد پارابن و سیلیکون کاملا ارگانیک

Q2: برای تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی به چه موادی نیاز دارم؟

پاسخ: برای تهیه قرص صابون ماشین ظرفشویی به مواد ساده ای از جمله جوش شیرین، جوش شیرین، نمک، اسید سیتریک و صابون ظرفشویی نیاز دارید. برخی از دستور العمل ها همچنین به روغن های ضروری برای عطر و قدرت تمیز کنندگی اضافی نیاز دارند. همچنین برای شکل دادن به تبلت ها به یک قالب سیلیکونی یا یک سینی یخ نیاز دارید.

Q3: چگونه قرص صابون ماشین ظرفشویی درست کنم؟

پاسخ: دستور و روش دقیق ساخت قرص صابون ماشین ظرفشویی بسته به موادی که انتخاب می کنید و دستورالعمل های خاص ارائه شده می تواند متفاوت باشد. البته باید مواد خشک را در یک کاسه مخلوط کنید سپس مواد مایع را اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر غلیظی به دست آید. سپس می توانید مخلوط را در قالب سیلیکونی یا سینی یخ فشار دهید و بگذارید چند ساعت یا یک شب قبل از استفاده خشک شود.

بسته صورت خانگی برای کودکان — 7 دستور غذای ساده و سریع

کودکان روزانه در معرض گرد و غبار، دود و سایر عوامل تحریک کننده پوست قرار می گیرند. در نتیجه می توانید با یک ماسک صورت خانگی دوست داشتنی پوست آنها را تمیز و محافظت کنید و آن را سالم و نرم کنید. برای یادگیری نحوه تولید ماسک صورت خانگی برای محافظت از پوست کودکتان، ادامه مطلب را بخوانید. فرزندان شما می توانند به همان اندازه که شما با یک ماسک صورت آرام بخش برای کودکان لذت می برید، از تجملات تجدید لذت ببرند.

استفاده از ماسک های خانگی DIY برای پوست حساس کودک شما نیز بی خطر است و هیچ گونه مواد شیمیایی خشن برای نگرانی وجود ندارد. اقلام موجود در آشپزخانه خود را ترکیب کنید و به کودکان خود در مراقبت از پوست کمک کنید. برای آشنایی با تکنیک‌های ساده و موثر برای ساخت ماسک‌های صورت در خانه، به خواندن ادامه دهید.

تونیک ضد ریزش مو بایوفول کانادا

درمان قطعی و فوری ریزش مو با محلول ضد ریزش مو بایوفول کانادا

فواید ماسک صورت خانگی برای کودکان

ماسک‌های خانگی برای کودکان فواید بسیاری را ارائه می‌دهند که نه تنها سلامت پوست، بلکه به سلامت کلی را نیز ارتقا می‌دهند. این ماسک‌ها که با دقت ساخته شده‌اند، نیازهای منحصر به فرد پوست لطیف کودکان را برآورده می‌کنند و یک روال طبیعی و ایمن مراقبت از پوست را ارائه می‌کنند.

• منافذ پوست: ماسک های خانگی صورت به کاهش و پاکسازی منافذ پوست کمک می کند و از تجمع ناخالصی ها جلوگیری می کند. این امر پوستی شفاف‌تر را برای کودکان تضمین می‌کند و ظاهری سالم‌تر و درخشان‌تر را ایجاد می‌کند.
• هیدراتاسیون تقویت‌شده: این ماسک‌ها اغلب با ترکیبات آب‌رسانی مانند عسل یا ماست تزریق می‌شوند و رطوبت‌رسانی عمیقی را ارائه می‌دهند. پوست هیدراته شده انعطاف پذیرتر است و احتمال خشکی یا ناراحتی را به ویژه در شرایط آب و هوایی تغییر می دهد.

• رنگ پوست: استفاده منظم از ماسک های خانگی به یکنواختی رنگ پوست برای کودکان کمک می کند. ترکیبات طبیعی مانند میوه ها یا آلوئه ورا به تعادل رنگدانه ها کمک می کنند و باعث روشن تر و یکنواخت شدن پوست می شوند.
• آرامش پوست: استفاده ملایم از ماسک های صورت خانگی، تجربه آرامش بخشی را برای کودکان ایجاد می کند. موادی مانند بابونه یا خیار دارای خواص آرام‌بخشی هستند و حس آرامش‌بخشی ایده‌آل برای ارتقای تندرستی ایجاد می‌کنند.
• پوست سفت‌تر: برخی از ماسک‌های خانگی حاوی موادی مانند سفیده تخم مرغ یا بلغور جو دوسر هستند که خاصیت سفت‌کنندگی دارند. اینها به خاصیت ارتجاعی کلی پوست کمک می کنند و تضمین می کنند که بچه ها بافت پوستی انعطاف پذیر و سفت تر را حفظ می کنند.

طرز تهیه ماسک صورت برای کودکان در خانه

ایجاد یک ماسک صورت مغذی برای کودکان در خانه، روشی لذت بخش و متفکرانه برای مراقبت از پوست حساس آنها است. شما می توانید پوشش را با استفاده از مواد ساده و طبیعی متناسب با نیازهای آنها بسازید و از یک تجربه مراقبت از پوست ملایم و لذت بخش اطمینان حاصل کنید. بیایید تعدادی از بهترین بسته های صورت خانگی را برای بچه ها درست کنیم.

دستور 1: ماسک صورت شکلاتی برای کودکان

زمانی تصور می شد که شکلات به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی بالایی که دارد اکسیر زندگی است. یک بسته شکلاتی خانگی برای کودکان دقیقاً همان چیزی است که یک کودک به آن نیاز دارد. قدرت بازسازی کاکائو تیره از چین و چروک جلوگیری می کند، رطوبت را افزایش می دهد و زبری را به حداقل می رساند. روغن نارگیل ضد میکروبی، ضد قارچ و به سرعت جذب می شود.

عناصر

• روغن نارگیل ویرجین — 1 قاشق غذاخوری
• پودر کاکائو تیره — 2 قاشق غذاخوری

جهت ها

مراحل 1 : از روش دو دیگ برای نرم کردن روغن نارگیل در مایکروویو یا اجاق گاز استفاده کنید.

مرحله 2 : پودر کاکائو را هم بزنید تا به طور یکنواخت پخش شود.

مراحل 3 : — به مدت 15 دقیقه روی صورت بمالید، سپس با آب گرم بشویید تا پوستی شفاف و درخشان داشته باشید.

دستور 2: ماسک ماست و عسل برای بچه ها

ماست یک پاک کننده طبیعی عالی است. اسید لاکتیک پوست مرده را لایه برداری می کند و منافذ را سفت می کند. این یکی از سطحی ترین ماسک های صورت برای کودکان است.

حاوی روی، کلسیم و ویتامین B است که همگی از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند و به بازسازی سلول ها کمک می کنند. عسل به طور طبیعی ضد میکروبی است که به درمان آکنه و سایر مشکلات پوستی کمک می کند.

عناصر

• ماست — 1 قاشق چایخوری
• عسل — 1 قاشق چایخوری

جهت ها

مرحله 1 : — عسل را با ماست ترکیب کنید. آن را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند.

مراحل 2 : — برای داشتن پوستی نرم و لطیف، آن را با آب گرم بشویید.

دستور 3: ماسک صورت خیار برای کودکان

خیار دارای اثرات خنک کنندگی است و یکی از طبیعی ترین ماسک های صورت کودکان برای کودکان است. پوست را احیا می کند، برنزه شدن را از بین می برد، لکه ها را به حداقل می رساند و پف را کاهش می دهد.

عناصر

• خیار — 1
• ماست ساده — 1 فنجان
• مقداری نعناع — 1 فنجان

جهت ها

مراحل 1 : خیار، ماست و نعنا را در مخلوط کن مخلوط کنید تا یکدست شود.

مراحل 2 : مخلوط را روی پوست بمالید و بگذارید خشک شود.

مراحل 3 : — برای اثر احیا کننده، با آب گرم بشویید.

ژل لاغری و کاهش سایز فوری بدن هات چیلی

درمان سلولیت با کرم ضد سلولیت هات چیلی تایوان

دستور 4: ماسک آرد گرم برای کودکان

آرد گرم یک راه حل موثر برای مراقبت از پوست است که برای چندین دهه در خانه ها استفاده می شود. این ماسک صورت برای کودکان یک پاک کننده موثر است که برنزه را از بین می برد، پوست را روشن می کند، چربی را جذب می کند و از آکنه جلوگیری می کند. این یک پاک کننده طبیعی است.

عناصر

• آرد گرم — 1 فنجان
• آب لیمو — 1 قاشق چایخوری
• ماست — 1 قاشق چایخوری.
• پودر زردچوبه وحشی — 1 فنجان

جهت ها

مراحل 1 : — همه اجزای فعال را با آب ساده یا گلاب ترکیب کنید.

مراحل 2 : — اجازه دهید 10 دقیقه استراحت کند و سپس آن را با آب گرم بشویید تا پوستی صاف و بدون لک داشته باشید.

شامپو ضد ریزش مو بایوفول کانادا

درمان فوری ریزش مو و رویش مجدد مو با شامپو رشد مو بایوفول

دستور 5: ماسک صورت آووکادو برای کودکان

اگر از مزایای سلامتی این میوه دوست داشتنی استفاده نکنید، خود مادر طبیعت از شما شکایت خواهد کرد. اگر آووکادو را فقط مصرف کنید و آن را به صورت موضعی روی پوست خود قرار ندهید، نمی توانید از مزایای آن بهره مند شوید. ویتامین E در روغن آووکادو فراوان است. هنگام درمان پوست های خشک و حساس، این ویتامین ها ضروری هستند.

عناصر

• روغن آووکادو — 2 قاشق غذاخوری
• عسل — 1 قاشق غذاخوری
• روغن ویتامین E — 1 قاشق غذاخوری

جهت ها

مرحله 1 : یک کاسه را با دو قاشق غذاخوری روغن آووکادو پر کنید.

مراحل 2 : — هر کدام را با یک قاشق غذاخوری عسل و روغن ویتامین E مخلوط کنید.

مرحله 3 : — پس از تمیز کردن پوست آنها، ماسک را با دقت بمالید و بگذارید بیست دقیقه بماند.

مراحل 4 : — با آب تازه بشویید.

کرم حجم دهنده سینه میبلین امریکا

کرم حجم دهنده باسن میبلین امریکا

دستور 6: ماسک صورت موز و عسل برای کودکان

این ماسک صورت موز و عسل که به راحتی تهیه می شود سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است و به آرامی تغذیه می کند. ترکیب غنای موز و ویژگی های تسکین دهنده عسل، یک درمان مراقبت از پوست برای پوست حساس کودک شما ارائه می دهد.

عناصر

• موز رسیده — 1 فنجان
• عسل — 1 قاشق غذاخوری

جهت ها

مرحله 1 : — بسته موز پوست کودک شما را آبرسانی می کند، به خصوص اگر او پوست خشکی دارد. پک صورت پوست را سفت می کند و از ایجاد چین و چروک با افزایش سن جلوگیری می کند.

مرحله 2 : نصف یک موز رسیده را له کنید تا خمیر صافی به دست آید.

مرحله 3 : — عسل را روی حرارت ملایم گرم کنید و به آرامی با خمیر موز ترکیب کنید. آنها را کاملاً مخلوط کنید تا خمیر نرم و لطیفی به دست آید.

مراحل 4 : — خمیر موز را روی صورت و گردن مرطوب کودکان خود بمالید.

مراحل 5 : — بعد از 30 دقیقه ماسک صورت مخصوص بچه ها را بردارید و از کودک بخواهید صورت خود را با آب ولرم بشوید.

دستور 7: ماسک صورت پاپایا برای کودکان

این ماسک صورت خانگی پاپایا مملو از آنزیم ها و ویتامین ها است و احساس طراوت و تجدید می کند. راز درخشش طبیعی و سالم برای پوست ظریف کودکتان را کشف کنید.

عناصر

• پاپایای رسیده — 1 فنجان
• عسل — 1 قاشق چایخوری
• آب لیمو — 5–6 قطره

جهت ها

مرحله 1 : — برای درست کردن خمیر یکدست، پاپایای رسیده را به قطعات کوچک خرد کرده و در مخلوط کن بریزید.

مراحل 2 : — بعد از اضافه کردن آب لیمو به خمیر پاپایا، آن را با آن مخلوط کنید. اکنون عسل را به مخلوط اضافه کنید.

مرحله 3 : — بچه های خود را وادار کنید که بسته صورت پاپایا را روی صورت خیس او بمالند.

مراحل 4 : — اجازه دهید گروه به مدت 15–20 دقیقه خشک شود و سپس به آرامی آن را با آب بشویید.

نتیجه

فرزندان شما از این دستور العمل ها خوششان می آید و از تمیز بودن پوست آنها راحت می شوید. همه این ظروف برای تهیه و استفاده از محصولات طبیعی خانگی ساده هستند.

سوالات متداول

Q1: بهترین پک صورت برای کودکان چیست؟

پاسخ: بهترین پک صورت برای کودک، ملایم، عاری از مواد شیمیایی خشن و به طور خاص برای پوست های حساس جوان است. به دنبال پک های صورت حاوی مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، بابونه یا بلغور جو دوسر باشید که به دلیل خواص تسکین دهنده و مغذی خود شناخته شده اند.

Q2: چگونه می توان یک پک صورت برای بچه ها در خانه درست کرد؟

پاسخ: برای تهیه یک پک صورت خانگی برای کودکان، مواد مناسب برای پوست حساس را انتخاب کنید. یک دستور ساده 1 قاشق غذاخوری ماست ساده را با 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط می کند. مخلوط را روی صورت کودک بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید. همیشه ابتدا یک ناحیه کوچک را آزمایش کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش نامطلوبی وجود ندارد.

Q3: آیا کودکان می توانند از بسته های صورت برای کودکان استفاده کنند؟

پاسخ: بله، کودکان می توانند از بسته های صورت استفاده کنند، اما انتخاب محصولات یا دستور العمل های خانگی که به طور خاص برای پوست لطیف آنها طراحی شده اند بسیار مهم است. از بسته‌های صورت حاوی مواد شیمیایی خشن، عطرهای قوی، یا موادی که ممکن است تحریک‌کننده باشند، خودداری کنید. همیشه بر روی برنامه نظارت داشته باشید و اطمینان حاصل کنید که کودک بهداشت مراقبت از پوست را رعایت می کند.

Q4: آیا یک کودک 12 ساله می تواند از ماسک صورت زیبایی برای کودکان استفاده کند؟

پاسخ: یک نوجوان 12 ساله می تواند از ماسک صورت استفاده کند، اما انتخاب محصولات مناسب با سن و نوع پوست او ضروری است. نمایش هایی را انتخاب کنید که به نگرانی های رایج در پوست قبل از نوجوانی پاسخ می دهد، مانند آبرسانی ملایم یا پاکسازی ملایم. همیشه برچسب محصول را برای توصیه های سنی بررسی کنید و قبل از استفاده منظم یک تست پچ انجام دهید تا از آلرژی یا حساسیت احتمالی جلوگیری کنید.

خواص شیر برای پوست

نوشیدن شیر موجب می‌شود تا ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری برای بدن فراهم شوند. سطح بالای کلسیم در شیر به قوی‌تر شدن استخوان‌ها کمک کرده و در بزرگسالی از پوکی استخوان ممانعت به عمل می‌آورد. اما شیر مزایایی نیز برای پوست دارد که برخی از عمده‌ترین آنها شامل موارد زیر است:

• افزایش سلامت و درخشندگی پوست
• حفظ جوانی و لطافت پوست
• دارای خواص مرطوب‌کنندگی
• تغذیه پوست
• پاکسازی عمیق منافذ پوست
• کمک به درمان آکنه
• روشن‌کننده پوست

مواد لازم برای تهیه ماسک خانگی شیر

به منظور تهیه ماسکی که قصد معرفی آن را داریم، فقط به مقدار بسیار اندکی شیر نیاز دارید. کمی پنبه و چند قاشق غذاخوری شیر را آماده کنید تا طرز مصرف و فواید این ماسک را برایتان توضیح دهیم:

نحوه استفاده ماسک خانگی شیر

پنبه را به مقداری شیر آغشته کرده و به آرامی روی سطح پوست خود بمالید. اجازه دهید شیر حدود ۷ تا ۸ دقیقه روی پوست بماند و بعد پوست را با آب ولرم شستشو دهید. توصیه می‌کنیم که این کار را هر شب انجام دهید. شیر خاصیت پاک‌کنندگی دارد و می‌تواند به زدودن آلودگی‌ها از سطح پوست کمک کند. به این ترتیب حتی می‌تواند مواد آرایشی موجود روی پوست خود را نیز پاک کنید تا موجب مسدود شدن منافذ پوست نشوند.

این ماسک علاوه بر خاصیت پاک‌کنندگی، یک لایه‌برداری ملایم نیز از پوست انجام داده و سبب شفافیت رنگ پوست و روشنی هرچه بیشتر آن می‌شود. رطوبت موجود در شیر همچنین سبب می‌شود تا آب‌رسانی به پوست صورت گرفته و پوست رطوبت خود را حفظ نماید.

درمان کوچکی شلی و افتادگی سینه و باسن با کرم حجم دهنده سینه با عملکرد فوری از برند میبلین امریکا

کرم حجم دهنده میبلین به طور موثر بافت ادیپوز سینه و باسن را ترمیم می کند، بافت آن را سفت کرده و به آن فرم می دهد و افزایش سایز را

طی یک هفته ایجاد می کند که تا ۴ سال نیز اثر آن ماندگار است. علاوه بر سینه نیز کرم حجم دهنده باسن اثردهی برای افزایش سایز و سفتی موضع نیز دارد.

میبلین ساخت کشور امریکا است و دارای تائیدیه سازمان غذا و دارو ایران نیز است

آیا شیر می‌تواند به درمان لک پوستی کمک کند؟

معمولاً در ترکیبات محصولات درمانی پوست و محصولات مراقبت پوستی، ترکیبی به نام آلفا هیدروکسی اسید (alpha hydroxy acid) به کار می‌رود که این اسید در محصولات لبنی مثل شیر موجود است. طبق تحقیقات صورت گرفته، آلفا هیدروکسی اسید به از بین بردن سلول‌های مرده یا سلول‌هایی که باعث لک پوستی شده‌اند کمک می‌کند و از طرفی باعث رشد سلول‌های جدید می‌شود.

با این حال بسیاری بر این باورند که برای درمان لک پوستی یا شفاف شدن پوست، شیر را به تنهایی به پوست نزنید و با ترکیبات دیگری با آن مخلوط کنید تا نتیجه بهتری بگیرید. البته به یاد داشته باشید در صورتی که به اسیدلاکتیک حساسیت دارید، بهتر است برای از بین بردن لک پوستی، سراغ ماسک‌های دیگر بروید.

با این حال، شیر باعث روشن شدن پوست می‌شود و البته ویتامین D موجود در لبنیات، کمک بسزایی به درمان لک پوستی و از بین بردن جای آکنه یا جوش صورت می‌کند. علاوه بر این، ماسک‌هایی که همراه با شیر تهیه شده باشند، به لطافت و نرمی پوست نیز کمک می‌کنند.

ژل لاغری و چربی سوز موضعی هات چیلی

بهترین ژل لاغری برای کاهش سایز موضعی و موثر

درمان سلولیت با کرم ضد سلولیت هات چیلی تنها با ماساژ روزانه و اندک

کاهش سایز و لاغری با ژل لاغری فوری هات چیلی بدون بازگشت و بدون ایجاد عوارض و حساسیت

ساخت کشور تایوان

ماسک های شیر برای شادابی و جوانسازی پوست صورت

1. ماسک شیر و آووکادو برای صورت

با پوشاندن پیشانی خود از آغشته شدن موهای خود به این ماسک چسبنده جلوگیری کنید. در صورت اضافه آمدن ماسک می ‎توانید آن را به دست و گردن خود نیز بمالید .

مواد لازم

• 1 قاشق غذا خوری شیر
• 4/1 آووکادو رسیده

طرز تهیه

4/1 آووکادو رسیده را خوب به هم بزنید تا حالت نرم و خمیری پیدا کند و سپس 1 قاشق غذا خوری شیر به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا ترکیبی صاف و یک دست حاصل شود و ماسک را با حرکت دایره ای روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 10 الی 15 دقیقه رو پوستتان بماند و سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید و با حوله نرم خشک کنید .

رژلب میبلین اصل امریکا ویتامینه و فاقد سرب

رژلب ویتامینه میبلین غنی شده با ویتامین های A.E و عصاره های ارگانیک است.

این رژلب بدون سرب دارای ماندگاری بالا و بدون پس دادن به صورت است.

برای تهیه رژلب میبلین به فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی مراجعه فرمایید.

2. ماسک پاک کننده لک و آکنه

در این ماسک تنها از 2/1 قاشق چای خوری لیموی تازه استفاده کنید زیرا ممکن است پوستتان دچار سوزش شود و همچنین وجود زردچوبه در این ماسک سبب از بین رفتن لک های صورت می ‎شود که البته بهتر است قبل از استفاده از این ماسک، از بخور استفاده کنید تا منافذ پوستتان باز شود .

مواد لازم

• 1 قاشق غذا خوری شیر
• مقدار کمی زردچوبه
• 2/1 قاشق چایی خوری آب لیمو

طرز تهیه

مواد فوق را کاملا باهم مخلوط کرده و سپس با حرکت دایره ای رو پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید تا به مدت 15 دقیقه رو ی پوست تان بماند و سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و با حوله نرم خشک کنید .

3. ماسک شیر و خیار

مواد لازم

• 1 یا 2 قاشق خیار له شده
• 2 قاشق غذا خوری شیر

طرز تهیه

مواد را به خوبی مخلوط کنید و ماسک حاصل شده را روی پوست صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس صورت تان را با آب ولرم بشویید.

این ماسک سبب طراوت و درخشش پوست شما خواهد شد .

کرم برنزه کننده فوری با ماندگاری ۴ ماه فلورسان

این کرم برنزه دارای رنگ دهی فوری با استفاده از دستگاه سولاریوم و آفتاب است.

لوسیون برنزه کننده فلورسان ویتامینه و ارگانیک است و مناسب برای پوست های حساس است.

رنگ فوق العاده زیبای این برنزه کننده جلوه درخشان شکلاتی طلایی به پوست می دهد که آن را تا ۴ ماه بدون نیاز به تمدید حفظ می کند.

فلورسان ساخت کشور روسیه است.

ماسک شیر و بلغور جوی دو سر

یکی دیگر از انواع ماسک شیر ترکیب با بلغور است که در لایه برداری پوست بسیار موثر واقع می شود. ترکیب شیر، بلغور جوی دو سر و عسل باعث می شود تا علاوه بر لایه برداری و پاکسازی، پوست آبرسانی هم بشود. عسل یک لایه بردار و مرطوب کننده ملایم است. علاوه بر این، عسل طبیعی از خاصیت آنتی باکتریال نیز برخوردار است و باعث می شود پوست شفاف و باطراوت شود. بلغور جو دو سر بافت ملایمی دارد که ماساژ آن روی پوست باعث سایش اندک آن و لایه برداری می شود. این کار به از بین بردن سلول های مرده پوست و سبوم اضافی کمک زیادی می کند.

برای تهیه این ماسک به یک قاشق غذاخوری شیر، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری بلغور جوی دو سر آسیاب شده نیاز خواهید داشت. همه مواد را در یک کاسه ترکیب کنید تا خمیر نسبتا غلیظی به دست بیاید. مخلوط به دست آمده را روی پوست صورت تمیز خود قرار دهید و ماساژ دهید. بعد از ۱۰ دقیقه، صورت تان را با آب سرد آبکشی کنید.

طرز تهیه ماسک شیر برای لک صورت

انواع ماسک شیر برای بهبود و درمان آکنه موثر هستند. این ترکیب به تدریج آکنه شما را برطرف کرده و هیچ ردی از آن روی پوست تان باقی نخواهد گذاشت. زردچوبه یکی از مواد در دسترس موجود در آشپزخانه است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. همچنین، خاصیت ضد پیری و جلوگیری از شل شدن پوست و چین و چروک را نیز دارد. در کنار همه این فواید، آب لیمو ترش طبیعی یک قابض طبیعی است که در مبارزه با جوش و آکنه مفید واقع می شود.

برای تهیه ماسک فوق به یک قاشق غذاخوری شیر، یک قاشق چایخوری زردچوبه و نصف قاشق چایخوری آب لیمو ترش طبیعی نیاز خواهید داشت. تمام مواد را در یک کاسه ترکیب کنید تا خمیر یکدست و غلیظی به دست آید. ترکیب به دست آمده را روی پوست تمیز ماساژ دهید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود. سپس صورت تان را آبکشی کنید و از یک شوینده صورت ملایم استفاده کنید.

انواع ماسک شیر برای پوست چرب و از بین بردن جوش صورت

از انواع ماسک شیر می توان برای کاهش یا کنترل آکنه استفاده کرد. انواع مختلفی از دستور العمل ها برای انواع پوست و شدت مختلف آکنه موجود است. شیر به تنهایی دارای خواص متعددی است که مجموعه ای از فواید درمانی و زیبایی را ارائه می دهد. اسید لاکتیک موجود در شیر می تواند خارش پوست را کاهش دهد. شیر به دلیل داشتن چربی می تواند پوست را مرطوب کند و همچنین پوست شما را سفت می کند.

به منظور تاثیرگذاری بیشتر انواع ماسک شیر برای جوش صورت توصیه می شود ابتدا دوش آب گرم بگیرید تا منافذ پوست شما باز شود. سپس یک و نیم فنجان شکر قهوه ای را با ۳ قاشق غذاخوری شیر و یک قاشق غذاخوری عسل با هم مخلوط کنید. با استفاده از نوک انگشتان، به آرامی ماسک را با حرکات دایره ای روی پوست خود بمالید تا شکر قهوه ای پوست شما را لایه برداری کند. علاوه بر این، می توانید برای افزایش خواص لایه برداری، 2 قاشق غذاخوری بلغور جوی دو سر به ترکیب فوق اضافه کنید.

عسل موجود در این ماسک دارای ویژگی های آنتی باکتریال است که می تواند باکتری های ایجاد کننده آکنه را کاهش دهد. استفاده از شیر بدون چربی یا شیر دو درصد باعث کاهش چربی ماسک و کاهش احساس چربی پوست بعد از درمان می شود.

ماسک صورت شیر برای نرم و شاداب کردن پوست

انواع ماسک شیر به تنهایی در نرم و مرطوب کردن پوست موثر است؛ اما شما با اضافه کردن دو ماده در دسترس می توانید این خاصیت را چند برابر کنید. این دو ماده تخم مرغ و عصاره نارگیل هستند. تخم مرغ باعث تغذیه و شفافیت پوست می شود. نارگیل نیز حاوی روغن طبیعی است که استفاده از آن باعث نرم و براق شدن طبیعی پوست می شود.

روش کار به این صورت است که یک عدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید. کمی نارگیل تازه را رنده کرده و به کاسه اضافه کنید. سپس یک قاشق غذاخوری شیر به ترکیب خود اضافه کنید. مخلوط را خوب هم بزنید و با کمک یک پد تمیز روی پوست ماساژ دهید. اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند تا خشک شود. سپس با آب سرد آبکشی کنید.

ماسک صورت باشیر برای تغذیه پوست صورت

برای این که پوست شما همیشه در همه شرایط بدرخشد، به این ترکیب جادویی نیاز پیدا خواهید کرد. نصف یک عدد موز را همراه با یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق غذاخوری شیر ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده را با بلندر خوب ترکیب کنید تا خمیر یکدست و نرمی به دست بیاید. سپس به پشت دراز بکشید و با کمک یک براش تمیز ماسک به دست آمده را روی پوست تان بمالید. بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند تا خوب جذب پوست شود. سپس صورت تان را با آب سرد آبکشی کنید.