آیا چای ترش برای لاغری مفید است؟
یک مطالعه روی همستر خواص محافظت از کبد عصاره هیبیسکوس یا همان چای ترش را نشان داد و مشخص کرد که درمان با عصاره هیبیسکوس نشانگرهای آسیب کبدی را کاهش می‌دهد. مطالعه حیوانی دیگری گزارش داد که دادن عصاره هیبیسکوس به موشها غلظت چندین آنزیم سم‌زدایی دارو در کبد را تا 65 درصد افزایش داده است. با این حال، همه این مطالعه‌ها اثرات عصاره هیبیسکوس را به جای چای ترش ارزیابی کردند. تحقیقات بیشتری برای دانستن اینکه چگونه چای ترش بر سلامت کبد در انسان تأثیر می گذارد، مورد نیاز است. برای لاغری و سوزاندن چربی‌ها مفید است چندین مطالعه نشان می‌دهد که چای ترش ممکن است با کاهش وزن مرتبط باشد و به روند آن کمک کند. در یک مطالعه به 36 شرکت کننده دارای اضافه وزن عصاره هیبیسکوس یا دارونما دادند. پس از 12 هفته، عصاره هیبیسکوس وزن بدن، چربی بدن، شاخص توده بدنی و نسبت باسن به کمر را کاهش داد. یک مطالعه حیوانی یافته‌های مشابهی داشت و گزارش داد که دادن عصاره هیبیسکوس به موش‌های چاق به مدت 60 روز منجر به کاهش وزن بدن می‌شود. تحقیقات فعلی محدود به مطالعات با استفاده از دوزهای متمرکز عصاره هیبیسکوس است. مطالعات بیشتری برای تعیین اینکه چگونه چای ترش ممکن است بر کاهش وزن در انسان تأثیر بگذارد، مورد نیاز است.
ژل لاغری فوری بدن هات چیلی
کاهش وزن و لاغری موضعی و همچنین درمان فوری سلولیت با کرم ضد سلولیت هات چیلی به راحتی امکان پذیر است.
کاهش سایز فوری و موضعی و چربی سوزیبا قدرت بسیار بالا تنها با یک دوره مصرف با کرم لاغری هات چیلی برای بدن صورت میگیرد.
ژل لاغری فوری بدن و شکم و پهلو هات چیلی ساخت کشور تایوان است.
فرم دهی به بدن و لاغری شکم و پهلو و تمامی اندام بدن به صورت موضعی با ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی با اثردهی بالا بدون نیاز به وزش و رژیم سخت میسر است.
این کرم لاغری فوری دارای اثردهی فوق العاده فوری و چربی سوزی سریع و فوری می باشد.
ژل لاغری فوری هات چیلی مخصوص خانم ها و آقایان بدون محدودیت است.
ژل لاغری هات چیلی نیاز به ورزش نداشته و به تنهایی اثر گذار است البته می توان این ژل را برای اثربخشی بیشتر ورزش و رژیم لاغری به عنوان یک مکمل اثربخش مصرف کرد.
چای ترش برای لاغری
برخی از انواع چای مثل چای ترش که به آن چای مکه یا چای قرمز هم گفته می‌شود که خاصیت چربی سوزی هستم و به کاهش وزن کمک خواهند کرد. مبارزه با چربی‌های شکم و پهلو در کنار ورزش کردن نیازمند استفاده از برخی مواد خوراکی هم دارد. تأثیر چای ترش بر لاغری باعث می‌شود تا در کنار یک رژیم غذایی که در آن چربی‌ها و قند‌ها منع شده است بتوانید علائم رسیدن به تناسب اندام را به طور واضح مشاهده کنید.
لاغری با چای ترش و تأثیر آن بر روی کاهش وزن
مصرف چای ترش منجر به پاکسازی بدن شده و با افزایش حجم ادرار و دفع سموم از بدن باعث بهبود دستگاه گوارش و همچنین سلامت آن خواهد شد. در نتیجه شما سریعتر به لاغری و کاهش وزن دست خواهید یافت. چای ترش دارای انواع بسیاری زیادی از آنتی اکسیدان‌های مفید و ضروری برای بدن می‌باشد که تأثیر زیادی بر از بین بردن بافت‌های مرده و آسیب دیده و همچنین دفع چربی‌ها دارد. همچنین چای ترش باعث شده افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن شده که در نهایت منجر به لاغری خواهد شد.
لاغری با چای ترش باعث دفع سریعتر غذای مصرفی و در نتیجه جلوگیری از جذب چربی موجود در آن خواهد شد. چای قرمز دارای ماده‌ای است که میتواند مانع از جذب کربوهیدرات‌ها در بدن شود.
خوب است بدانید که علی رغم ارتباط لاغری و تناسب اندام با مصرف چای ترش این دمنوش همچنین باعث از بین رفتن چربی‌ها و خروج آنها از بدن می‌شود و به تقویت عضلات بدن کمک خواهد کرد.
رژلب میبلین اصل امریکا، با دوام و فاقد سرب
رژلب میبلین ویتامینه و با دوام و ثابت بر روی لب است.
این رژلب بدون سرب ماندگاری ۲۴ ساعته دارد.
این رژلب ویتامینه غنی شده با ویتامین E , A است.
رژلب میبلین اصل را می توانید از فروشگاه سلامتی و زیبایی تهیه کنید.
رژلب مات و کرمی میبلین امریکا در تنوع رنگ بسیار زیبا است
این رژلب مات کرم و ویتامینه دارای دوام و پایداری بی نظیر است که میتواند
بهترین گزینه برای مهمانی و مجالس باشد و زیبایی لبهایتان را چند برابر کند.
همچنین رژلب ویتامینه میبلین لب ها را برجسته و زیبا نمایان می کند.
مقدار مصرف چای ترش برای لاغری
طبع چای ترش سرد و خشک است و برای لاغری باید دو بار در صبح و شب نوشیده شود. این دمنوش را باید به مدت ۱۰ روز متوالی استفاده کنید. پس از گذشت ۱۰ روز باید یک وقفه پنج روزه ایجاد کنید و سپس مجدداً به همان شیوه قبل یعنی دوبار روزانه صبح و شب به میزان یک فنجان میل نمایید.
توجه کنید که چای ترش به خاطر طبع سردی که دارد منجر به افزایش فشار خون، سستی و رخوت بدن خواهد شد بنابراین از زیاده روی در مصرف آن اجتناب کنید. بنابراین شاید تنها مضرات چای ترش استفاده بی‌رویه آن باشد که میتواند منجر به علائم ذکرشده گردد.
به عنوان نکته آخر باید بگویم که چای ترش به تنهایی نمی‌تواند باعث لاغری شود. بنابراین در کنار این چای باید حتماً تحرک کافی و فعالیت بدنی داشته باشید تا فرایند لاغری سرعت بخشیده شود و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدنتان گردد.
برنزه کننده فلورسان مخصوص سولاریوم و آفتاب
لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان مناسب برای محافظت از پوست در برابر اشعه مضر خورشید و اشعه دستگاه سولاریوم است.
مخصوصاٌ برای پوست حساس و جوان صورت و بدن،اسپری برنزه کننده فلورسان با ترکیبات منحصربفرد خود رنگ برنزه ی طلایی تیره و زیبایی روی پوست می گذارد و رنگ برنزه ی طبیعی طلایی را ایجاد می نماید که تا ۴ ماه ماندگار است.
مواد و ترکیبات ارگانیک و طبیعی به کار رفته و آنتی اکسیدان های موجود در این کرم برنزه، پوست را از اثرات مضر اشعه های فرابنفش حفظ کرده و از ایجاد پیگمانتاسیون (پیسی) جلوگیری می نماید وپوست را نرم و لطیف می کند.
کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان پوست را مرطوب میکند و آن را نرم، لطیف و جوان حفظ می کند و از تأثیرات خشکی، پوسته پوسته شدن و چین و چروک و پیری زودرس پوست جلوگیری می نماید. برنزه کننده فلورسان ساخت کشور روسیه است.
سایر نوشیدنی های لاغر‌کننده
نوشیدنی‌های مختلف برای لاغری با ترکیبی منحصر به فرد از گیاهان، ادویه‌جات و ترشی‌جات، برای کاهش وزن توصیه می‌شوند. چای یک نوشیدنی مفید برای رسیدن به تناسب اندام است. برای بسیاری از افراد، نوشیدن چای یک ضرورت است.
فرهنگ چای در صنعت رژیم غذایی تحت ادعای بازاریابی چای لاغری در حال رشد است. در عین حال، برای دستیابی به فواید چای، به انواع گران قیمت این ماده معجزه‌گر نیاز ندارید. وقتی چای را با ورزش کافی و رژیم غذایی سالم همراه کنید، احتمالاً زودتر به نتیجه خواهید رسید. مطمئناً نوشیدن چای برای کاهش وزن بسیار تأثیرگذار خواهد بود.
بهترین چای ها برای کاهش وزن
چای سبز
تمام مکالمات درباره کاهش وزن با چای سبز شروع می‌شود. یک مطالعه نشان می‌دهد که افرادی که به طور مداوم دو فنجان چای سبز در روز می‌نوشند، درصد چربی بدنشان کمتر از افرادی است که کمتر چای سبز در طول روز مصرف می‌کنند. این چای مؤثرترین چای کاهش وزن در نظر گرفته می‌شود.
مقدار مصرف چای ترش برای لاغری
طبع چای ترش سرد و خشک است و برای لاغری باید دو بار در صبح و شب نوشیده شود. این دمنوش را باید به مدت ۱۰ روز متوالی استفاده کنید. پس از گذشت ۱۰ روز باید یک وقفه پنج روزه ایجاد کنید و سپس مجدداً به همان شیوه قبل یعنی دوبار روزانه صبح و شب به میزان یک فنجان میل نمایید.
توجه کنید که چای ترش به خاطر طبع سردی که دارد منجر به افزایش فشار خون، سستی و رخوت بدن خواهد شد بنابراین از زیاده روی در مصرف آن اجتناب کنید. بنابراین شاید تنها مضرات چای ترش استفاده بی‌رویه آن باشد که میتواند منجر به علائم ذکرشده گردد.
به عنوان نکته آخر باید بگویم که چای ترش به تنهایی نمی‌تواند باعث لاغری شود. بنابراین در کنار این چای باید حتماً تحرک کافی و فعالیت بدنی داشته باشید تا فرایند لاغری سرعت بخشیده شود و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدنتان گردد.
سایر نوشیدنی های لاغر‌کننده
نوشیدنی‌های مختلف برای لاغری با ترکیبی منحصر به فرد از گیاهان، ادویه‌جات و ترشی‌جات، برای کاهش وزن توصیه می‌شوند. چای یک نوشیدنی مفید برای رسیدن به تناسب اندام است. برای بسیاری از افراد، نوشیدن چای یک ضرورت است.
فرهنگ چای در صنعت رژیم غذایی تحت ادعای بازاریابی چای لاغری در حال رشد است. در عین حال، برای دستیابی به فواید چای، به انواع گران قیمت این ماده معجزه‌گر نیاز ندارید. وقتی چای را با ورزش کافی و رژیم غذایی سالم همراه کنید، احتمالاً زودتر به نتیجه خواهید رسید. مطمئناً نوشیدن چای برای کاهش وزن بسیار تأثیرگذار خواهد بود.
بهترین چای ها برای کاهش وزن
چای سبز
تمام مکالمات درباره کاهش وزن با چای سبز شروع می‌شود. یک مطالعه نشان می‌دهد که افرادی که به طور مداوم دو فنجان چای سبز در روز می‌نوشند، درصد چربی بدنشان کمتر از افرادی است که کمتر چای سبز در طول روز مصرف می‌کنند. این چای مؤثرترین چای کاهش وزن در نظر گرفته می‌شود.
:: بازدید از این مطلب : 111
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
